#82: Kristo Krumm – õppimisest, sõltuvusest ja nirvaanast Kuula: https://www.buzzsprout.com/1821373/12281761-82-kristo-krumm-oppimisest-soltuvusest-ja-nirvaanast.mp3 Kirjeldus: Selles episoodis on Silja külaliseks ja vestluskaaslaseks ettevõtja, koolitaja, õppejõud ja mentor Kristo Krumm, kellega räägitakse erinevatest heaolu aspektidest: – koolitamisest ja koolitustest– sõltlaseks olemisest ja tervenemisest– eesmärkidest lahti laskmisest ja saavutusvajadusest– elu lihtsamaks mõtlemisestjpm. Kristo tegemistest ja koolitustest saad osa:https://kristokrumm.ee/

#78: Eleryn Tiit – nutisõltuvusest ja X-faktorist Kuula: https://www.buzzsprout.com/1821373/12258527-78-eleryn-tiit-nutisoltuvusest-ja-x-faktorist.mp3 Kirjeldus: Antud episoodis on Silja külaliseks naine, kes toitub positiivsusest ja huumorist ning  oma laulja ja muusiku karjäärist, Eleryn Tiit. Selle vestluse teemadeks olid muuhulgas:– looming ja tunded– kriitika enese suhtes– artistlikkus– isikupära – uuest kultuurist– siirusest– eesmärgi vajadusest jpm. Eleryini tegevustel saab silma peal hoida:…