EP #19 Lavastajast Valgustajaks – Lavastaja, näitleja ja teatriõpetaja Tamur Tohver 1. osa
Kuula:
Kirjeldus:
December 28, 2020
Kust tulevad sellised uuendusmeelsed lavastajad nagu seda on Tamur? Mis vundamendi aitas ehitada kuuldemängude loomine Tamuri loomingulisele elule? Teeme ka läbi “rohelise testi”, kas ja kuidas leida oma “elu kutse”, mil moel hirmuga suhestuda ja hirmust välja liikuda, kus on hirmu juured, kuidas saab Lavastajast Valgustaja, kuidas egost taanduda ja kuidas lõpetada ebameeldivuste eest ära jooksmine, kuidas leida oma MIKSi ja mis rolli mängivad takistused meie arengus? Tamuriga tuleb ka jätku episood kuna juttu jätkus kauemaks.
Et jätkuvalt edendada Podcasti kasvu ja levikut – jaga seda episoodi oma sotsiaalmeedia kanalitel ning pane meile like ja kirjuta ka I Tunes’i review.
Tamur Tohver omab lavastaja, näitleja ja teatriõpetaja ning isikuarengu treenerina juba ligi 30-aastast kogemust.
“Ma ei ole kunagi käinud tööl. Ma olen alati pidanud arvestama enda reaalse füüsilise ja vaimse ressursi ning finantsiliste võimalustega. Ma olen teoks teinud kõik oma intuitiivsed taipamised ja selliselt realiseerinud kõik oma soovid. Inimesena oman erinevaid psühholoogilisi ja semiootlisi akadeemilisi teadmisi, vaimseid kogemusi, olen teatrikunsti magister, praktiseerin igapäevaselt kriya yoga’t. Kuid oma tänastes tegemistes olen ma teatris, filmikunstis, koolitaja ning ettevõtjana ennekõike praktik. Ja vahel on mul tunne, et mind ei ole olemas- on vaid sõnum kõikvõimalikkusest, tasakaalust ja headusest.“
Tamur on juhtinud tegusalt ja tulemuslikult aastate jooksul nii riiklikke kui eraalgatuslikke loomestruktuure ja mitmeid suurprojekte ning sellisega pälvinud ka rahvusvahelist tunnustust kultuuriloomes ja protsessijuhtimises. Õpetaja-koolitajana õpetanud TLÜs, Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias ja TTÜs, on andnud ja annab avaliku esinemise ja enesejuhtimise konsultatsioone suurettevõtetele ERR, Eesti Energia, SEB, Nordea, Ragn-Sells, Intrum Justitia AS, AS Corpore, AS Starman, Ergo Kindlustus, Innove jpt. alates aastast 1998.
Tamur on alates 2015.a. International Platform of Performers Training treener.
2008. aastal asutas ta Polygon Teatri ja Teatrikooli. Ta on pühendunud neile tänaseni. Teatrikunstis tuntakse Tohverit kui Turkka ja Stanislavski meetodite ühildajat. Tamuril on teatrimagistri kraad. Oma süsteemi loomisel on osa tema joogaõpingutel.
Tamur on Kriya Yoga 3. astme meister, Dharma Swasti joogi ning läbinud Vipassana International Academy kõrgema meelepuhastuse ja tasakaalu loomise treeningud. Tamur on õppinud joogat Acharya Sri Iswarananda ja Yogacharya M. Govindan Satchidananda juures ning on täiendanud end regulaarselt Tamil Nadu (India) templites alates 2013, 2014 (Navagrah) ja 2015. Enesetäiendus joogas Annamalaiyar templis, Sri Aurobindo, Sri Ramana Maharshi ning Sri Vast ashramites (Auroville, Pondicherry ja Thiruvannamalai, Tamil Nadu, India) 2016 ja 2017. Viimane Vipassana ja Anapana meditatsiooni treening oli 2018. aastal. Tamur on Eesti Lavastajate Liidu ase-esimees, kuulub Eesti Teatriliitu; on Eesti Tuleartistide Liidu auliige ja Eesti Autorite Ühingu autor. Tamur on avaldanud mitmeid erialaseid artikleid, raamatuid, esseesid, kirjutanud laulutekste ja algupärandeid ning tõlkinud näidendeid.
Sisukord:
01:01 Siirus ja lihtsus läbi raamatu ja lavastuste
01:02 Oma MIKSI leidmise soovitusi
01:02 1) Kas tegevused rikastavad sind
01:03 2) Usalda intuitsiooni
Kuidas end tunned
01:04 Ealised erinevad
1:07 Takistuste olulisus
1:07 Mida tegelikult teha tahad?
01:08 Kutsekoolis- minu näide
01:09 Sekretäritöö + antropoloogia
01:10 Paindlik, märkamisoskus
01:10 Näha suuremat
01:11 Lahenduse leidmine
01:11 Elu kutse
01:12 Leian laiema tähenduse- MUUTMINE
01:12 Vormide muutmine
01:13 Muutub edasiandmise vorm
01:14 Kontakt Tamuriga
01:14 Meelespead kingitused-
Kõnekunst, eneseväljendus-
5 tähelepanekud
Enesekindluse meelespea
03:08 Uuendusmeelne lavastaja – kust see impulss tuli?
05:39 Praegused tegevused hirmu mõtestamine ja ära hoidmine – lavastaja ja näitleja vahel
06:09 Doktoriõpe Manchesteris Inglismaal ja asjade mõtestamine
06:58 Kuuldemängu aspektid
Vabastava kogemuse saamine
07:44 Uudishimu ja argimuredest kõrvale – ühendamine
08:00 Kas alkohol, kino või teater?
08:29 Kuuldemängu eripära
08:49 Katse
09:08 Sinu “rohelise test”
12:10 Visuaalses teatris tõlked ära võtta nagu kuuldeteatris
13:20 Lavastaja intiimne protsess
14:12 Ebakõlad takistavad
15:30 Otsingulisus – situatsioonid elust, lahenduste vajadused- …?
16:17 Pole tööl käinud, rahateenimist
17:15 Füüsiline tegevus noorena
17:48 Raadioteatri juhendamine
19:17 Oma tee otsimise algus
19:40 Katsumused
20:40 Elu kutse – kutsumus
20:42 Elu kutse eiramine
21:15 Järgned oma kutsele
21:43 Ei anta liiga suurt ülesannet
21:49 Uuele tasandile minekul õpid end tundma ja lahendusi leidma – protsess aeg
22:38 Coachi ülesanne – kus oled – kus on järgmine tasand
24:21 Konkreetne ülesanne – rahu missioon – maailma
25:20 Filmimaailma näited ja imeline looduskroon
25:34 Näitlejaid, kellel on kerge olnud, pole palju
28:10 Selge mida soovid – tohutult imeline leiutis
29:03 Hirm ja hirmuga suhestumine – Ameerikas esimene hirm nr 1 esinemishirm
30:22 Crystal Ra vee hirmu lugu – veehirmu vabastamine – elu avardumine – kuulata elu kutset
32:02 Hirmuga välja liikumist, hirmuga suhestumine, vabasukeldumise video
34:38 Lahti lastes hakkad kerkima:
Võimete piiri teadmine
Hirmust läbi minemisest
Hirmuga tutvumine
35:38 Ärevil või erutatud? Positiivne adrenaliin – füüsilised muutused
36:08 Erutus – positiivne – teadmatus milline
36:22 Ärevus – negatiivne – hirm teadmatuse ees, lahtilaskmise mure
36:54 Paanikast foobia tekkimine
37:28 Süvavee sukeldumise – film- tõmme alla oli jätkuv – ei tulnudki tagasi
38:13 Looduse kutset sulada ühte
39:04 Raskeid emotsionaalseid kogemusi
39:06 Igapäevane tasakaal, et ei teki ärevus ega erutus
39:51 Hirm elu kaotamise ees, elutahe
40:16 Elutahe – Hirm – hirmust üle saamine
40:39 “Care instead of fear”
40:45 Hoolimine hirmu asemel
41:29 Lavastajast valgustaja
41:57 Egost loobumine
42:22 Lavastaja teostab läbi teiste
42:40 Lavastaja lisatööd
43:12 Lavastaja – enda potentsiaali avada
43:40 Enda ego taandamine
43:58 Mina – innustab, toeks teisi (?), julgustaks edasi
44:08 Egost taanduma, nipid
44:33 Teistega arvestamine
45:14 On see mulle hea või mis veel
45:16 Nimetissõrm (?) egosurm
45:37 Tähele panna – tahan seda mis oleks …?, soovin, et saaks teoks
46:13 Miski solvab – haiget saab ego –
Ego ladina keeles – “ma olen”
Eneseteadvuse registreeriv väljend
46:44 Ego tripp – tõstan end kõrgemale
46:50 Teiste peegeldusi tähele panna
47:09 Konflikte vältida – astu vaatleja positsiooni – tema kingades
48:19 Stopp endale – tagasiastumise hetk pole objekti rünnata ei saa pidada sõda
48:57 Ebameeldivuse eest ära jooksmine
49:52 Hirmu osa – bioloogiline nähe
50:08 Jää seisma – saab kätte
51:00 Kõik ei olegi nii hirmus
51:36 Ülesanne ära lahendada
52:00 Lahendad ära, ise muutud ja lähedased ka kogevad
52:24 Lõpetad jooksmise – astub õuele – lahendad – taipamine – jagad teistega – vastaspool konfliktis
52:53 Sisemine konflikt – teiste impulsist saanud alguse
53:13 Fookuste vahetamine – suhtumise muutmine – väljakutse – sõnastuse küsimus, sõnaline, tähendus
54:16 Ise leiutame ebamugavaks
55:00 Tähelepanelikkust
55:12 Ei pea kõiki võitlusi võitma
55:44 Tee vahel midagi harjumatut
56:04 Karastus külma vee all
56:28 Harjuta mugavusest loobumist
56:48 Lõdvestumise moment
57:14 Ebamugavuste vältimine- kuhjub
58:30 Ebamugavuste ära tegemine ja tahtejõu kasvatamine
58:57 MIKS
59:41 Enne ehitust – tegelaste analüüs ja situatsioonide mõtestamine
**
Vaata lisa Tamuri kohta siit:
https://www.facebook.com/tamur.tohver
Vaata Tamuri imelist kingitust 3 sammu enesekindluseni siit:
**
Kui sa soovid podcasti toetada rahaliselt, siis saad teha kande Oü New Flow arvele EE552200221039028272 selgitusse – Podcasti annetus. Suur tänu juba ette!
**
Podcasti võõrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (San Diego) California
Holistiline Coach, Ettevõtja, Filmitegija, Kirjanik, Külluse Antropoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, Maailmarändur
Saatejuht Crystal Ra usub et igaüks on üks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ülesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ülesse leidnud kas mõned või paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama täisväärtuslikumat elu julgedes valida tõeline “oma südame tee” mis paneb nii südame kui ka mõistuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ümber?
Saate läbivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline Küllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tõeliselt põnev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja läbi selle muuta maailma?
Lisainfo
Podbean Audio koduleht:
Aarete Seiklused FB leht:
Crystal Ra ametlik FB leht:
You Tube:
I Tunes:
Google Podcasts:
Spotify:
Kirjuta meile: aareteseiklused@gmail.com