Fitnessijutud

Fitness on enamat kui lihtsalt trennitegemine ja toitumise jälgimine. Fitness on elustiil. Selle podcastiga soovin bikini fitnessi võistlussportlasena tutvustada sulle võistlemismaailma telgitaguseid ning jagada ka nippe ja töövahendeid, mida sina saad oma elus rakendada. Podcastis käivad külalised: sportlased, treenerid, füsioterapeudid, minu pere ja sõbrad, kes on mind kõrvalt jälginud. Kõigil on oma arvamus. Kõigiga vestlen erinevatel vingetel teemadel. Küsimusi? Soovitusi teemade või külaliste osas? Leia mind Instagramist: silja_ps ja kirjuta julgelt!

Hosted BySilja Paulus

Podcasti “Fitnessijutud” viimati lisatud saated