Õnnestunud treening saab alguse unest ja rutiinist by Fitnessijutud

Õnnestunud treening saab alguse unest ja rutiinist by Fitnessijutud

Kuula:

Kirjeldus:
Teises osas on külas Anita Räpp, kes elas minuga pool aastat ja nägi fitnessisportlase elu väga lähedalt kõrvalt. Anita tuli hoopis teisest taustast ning fitness oli talle täiesti uus. Nii jagabki ta muljeid väga ehedalt. Milline näeb fitnessimaailm välja inimese jaoks, kes sellest mitte kui midagi ei tea? Mis tööriistu ja nippe saab sealt üle võtta? Kuidas aitas see läbipõlemisest taastuda. Kui soovid Anitaga ühendust saada, leiad ta Instagramist: @anita_r2pp