#21: Mets kui parim psühholoog

#21: Mets kui parim psühholoog

Kuula:

Kirjeldus:
Herbaticumi podcast ehk pilguheit ravimtaimede holistilisse võlumaailma. Igas saates võtame luubi alla ühe keskse teema, mille üle arutame koos Herbaticumi külalisega ning toome kuulajale killukese looduse väest koju ja hingesoppi. Podcasti kuulates nõustud peagi, et taimede keel ei olegi nii keeruline. Lihtsalt lase end võluda.
Saatejuhid: Irje Karjus ja Mai-Liis Kivistik.
Arutleme sel korral kahekesi teemal eestlane kui metsarahvas. Milliseid peegeldusi võib metsast leida? Jagame harjutusi, mida teha metsas. Räägime meditatsioonidest ja sellest, kuidas mets saab olla tervise tempel.
Lisaks saad teada ühe põneva terviseretsepti!
Podcast toimub Facebooki otsevideoga ning hiljem on seda võimalik järelkuulata ka Spotify’st.