#4 ERISAADE – Keha on meie sõber

#4 ERISAADE – Keha on meie sõber

Kuula:

Kirjeldus:
Sõbrapäeva inspiratsioonist salvestasin erisaate. Mõtisklesin selle üle kuidas luua sõbralikumat suhet enda kehaga, milline see olla võiks.
Rääkisin pikemalt peegliharjutuste ja affirmatsioonide mõjust ning sellest mida keha sellest saada võib.

Vastasin kuulajate küsimustele ning mängisin Kehasõnumi kaartidega.

Arutlesin ka selle üle mis on päriselt kehale andmine ja kui oluline selle juures on seisund.

Saate lõpupoole loen ka ühe afirmatsiooni, mida võid peegli ees või lihtsalt olles kaasa teha.
Meie kehale meeldib kuulda ja tunda kui temas armastavalt kõneleme, ka siis kui see tekitab meile endale ebamugavustunde.

Kui saade Sulle andis siis jaga seda enda armsatega!