Stream #20 Karl Pärjamäe – Keha ja teadlik lähenemine by Kehadest ja muust

Stream #20 Karl Pärjamäe – Keha ja teadlik lähenemine by Kehadest ja muust

Kuula:

Kirjeldus:

published on 2022-07-08T19:33:05Z

Karl on ametilt ja hariduselt kiropraktik, kuid tema suurimaks südameasjaks on lisaks levinud tugi- ja liikumiselundkonna kaebuste ravile ja nõustamisele hoopiski inimeste inspireerimine ja motiveerimine tervisliku ning liikuva eluviisi suunal. Ta on eluaegne hobisportlane, terapeut, õpilane ja lisaks kõigele ka karsklane. Temast õhkab positiivsus ja heatahtlikkus ning särav isiksus on omadus, millega Karli kirjeldaks. Olles minevikus seljatanud isiklikud tervisehädad ja tänaseks juba 7a Eestis kiropraktikuna tegutsenud, on Karli käe all abi ja nõu saanud paljud inimesed üle Eesti, k.a. mitmed meie sportlased.

Rohkem infot tema kohta leiab –
http://www.piritakiropraktik.ee/kiropraktik-karl-parjamae
IG – https://www.instagram.com/karlparjamae/

Kohtusime Karliga, et vestelda kiropraktikast, biomehaanikast ja sellest, kas ja kuidas teadlikult keha toetada.

Saates käsitlesime lähemalt teemasid:
– Mis asi on Kiropraktika ja mis puhul kiropraktikut külastada.
– Mis asi on biomehaanika ja mis see teadmine Sulle annab.
– Mida keha vajab, et hästi funktsioneerida.
– Sellest kui tähtis on armastavalt ja järjepidevalt keha mänguliselt
liikuma panna, et ka vanemas eas tunda ennast füüsiliselt hästi.
– Arutlesime selle üle, et millist elustiili või -keskkonda keha võiks vajada,
et olla heas korras.

…Ja sellest, et mõistlik on olla mõistlik, KUID mõistlikkuse piirides ja tähtis on endale aeg-ajalt lubada olla, kaneelisaiakest või mis iganes, mis pakub vaheldust ja rõõmu kehale.

See saade sai ülimalt informatiivne rännak-vestlus Karliga, mis loodetavasti lahutab ka teie meelt, kosutab hinge ja toetab elu kehades.

KUIDAS KUULATA?

❤ www.kehadestjamuust.ee

💚 Spotify https://open.spotify.com/show/4lTkxyEwPm2o8DcQX6Ngch?si=SllP0hRoSRqYf1luMyjJ5Q

🧡 Soundcloud

🤲 Soovid toetada projekti KEHADEST JA MUUST?

Kui sa tunned, et saad kuulamisest väärtust ja soovid omalt poolt vastu anda, siis on Sul võimalik hakata püsitoetajaks läbi Patreon keskkonna. Püsitoetus tagab Sulle ligipääsu kehadest ja muust podcasti praktikatele!

Rohkem infot: https://www.patreon.com/join/kehadestjamuust

Kui tunned soovi saadet jagada, võid seda julgelt oma sotsiaalmeedias teha!

Soovin Sulle ja kehale HEAD KUULAMIST!

License: cc-by-nc-sa