Tervis – füüsiline ja vaimne heaolu

Ep9: Tervis – füüsiline ja vaimne heaolu

Kuula:

Kirjeldus:
Tänases episoodis räägime tervisest – mitte ei anna tervisenõu vaid pigem räägime meetoditest ja viisidest, millega ise hoolitseme selle eest keha oleks terve ja vormis, ning et mõistus oleks tasakaalus ja puhanud – ning lõpptulemusena ka õnnelik.
Tõstame klaasi vett tervise terviseks!

Kuula episoodi YouTube’is, Spotify’s või iTunes’is.