Kolme Peaga Biitseps

Kiropraktik Martin Heinmets, personaaltreener Raiko Kokmann ja füsioterapeut Taavi Metsma arutavad kõike, mis seotud tervishoiu, tervislike eluviiside ja harjumustega. Kuulamiseks nii tervishoiutöötajale, kui ka treeninguhuvilisele.

Kolme Peaga Biitseps
Podcast by Kolme Peaga Biitseps
Episood 3 – Optimaalne Koormus

Facebook: Kolme Peaga Biitseps
Apple Podcasts
Spotify

Viimased saated:

  • Episood 3 – Optimaalne Koormus 27.04.2020
    TIMESTAMPID ALLPOOL! Kas koormust saades areneb ainult lihas, või ka kõhrkude, luud ja liigessidemed? Kas sina oled mõelnud sellele, kuidas veenduda, et treeningute koormus on sinu jaoks paras? Selles …
  • Episood 2 – Valust otse ja ausalt 06.04.2020
    TIMESTAMPID ALLPOOL! Miks valu füsioloogiast rääkimine üldse oluline on? Sest valuga seoses esineb palju müüte, vääritimõistmisi ja hirme. Tänases podcastis puudutame järgmisi valuga seonduvaid aspekt …