Omika Podcast – Lühimeditatsioon algajatele: ärevusest vabanemine

Omika Podcast – Lühimeditatsioon algajatele: ärevusest vabanemine

Kuula:

Kirjeldus:
Omika Podcast by Omika Studios18 minutiline juhendatud meditatsioon algajatele. Kuidas kiirelt katkestada stressireaktsioon ja saavutada mõnus heaoluseisund. Oskus lõpetada jõukadu. Avasta ärevusest vabanemise ekspressmeetod – pea lihaste süvalõdvestus.Küsimusi saad esitada info@omika.ee või võta meiega ühendust sotsiaalmeedias:https://www.instagram.com/omikapodcast/h  …  See moreKeywordsärevusomika podcastannika allikmäejuhendatud meditatsioonmeditatsioonalgajatelestressheaoluseisundomika studioslühimeditatsioon