Ashtanga

Vestleme joogaõpetaja Kadri Raigiga

#6 Vestleme joogaõpetaja Kadri Raigiga Kuula: https://anchor.fm/s/1d751080/podcast/play/14310247/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-4-26%2F76788207-44100-2-4b8bca2ae82b.m4a Kirjeldus: Kuues imeline külaline on Kadri Raig, kes kirjeldab end järgnevalt: Umbes seitse aastat tagasi sattusin esimest korda Ashtanga jooga tundi ning sellest on tänaseks saanud minu kõige parem “sõltuvus”. Nüüdseks olen läbinud Indias Yoga Alliance 200 tunni koolituse, olen ka YogaFunc II leveli treener ning osalenud kümnetes…

Read More

Vestleme joogaõpetaja Brite Vilgoga

#2 Vestleme joogaõpetaja Brite Vilgoga Kuula: https://anchor.fm/s/1d751080/podcast/play/14323200/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-4-26%2F76872516-44100-2-e0ef0ed41b5d5.m4a Kirjeldus: Teine armas külaline on Brite Vilgo. Brite joogapraktika sai alguse üle kümme aasta tagasi, mil ta tutvus esmalt Kundalini joogaga. 2002. aastal sai Brite esimese Reiki pühitsuse ja läbis esimese Reiki astme. Brite 2011. aasta tõi kaasa põhjalikuma tutvumise Alexanderi tehnikaga, mil ta läbis baaskursuse (26h) ja…

Read More