Body Therapy

Kehaneutraalsusest, sünnitusjärgsest kehast ja liikumisest. Külas Riina Arund

22. osa. Kehaneutraalsusest, sünnitusjärgsest kehast ja liikumisest. Külas Riina Arund Kuula: https://mcdn.podbean.com/mf/web/9w5uq5/Draamatud_22.mp3 Kirjeldus: 22. osas räägime liikumise- ja mõtteviisinõustaja ja neljalapseema Riina Arundiga sünnitusjärgsest kehast, selle toetamisest ja tundmaõppimisest, teadlikust liikumisest ja kehaneutraalsusest ja -positiivsusest.Riina jagab häid soovitusi, mõtteainet ja praktilisi soovitusi ka! Lõpuks jõuame paljulapselistena ka selleni, kuidas paarisuhe on ka päris oluline 😀…

Read More