888-grammisena sündinud beebi ema: muidugi oli raskeid hetki, aga olime lootusrikkad

888-grammisena sündinud beebi ema: muidugi oli raskeid hetki, aga olime lootusrikkad

Kuula:

Kirjeldus:
„Igas raskuses on midagi positiivset. Beebi sündis küll vara, aga ta oli elus ja näitajad olid head,“ tõdeb Pere ja Kodu uues podcasti osas Anete Toming, kes on imearmsa Sebastiani ema. Sebastian sai ema kõhus olla 25 nädalat ja 3 päeva.

Lauren Villmann “Keegi ei ole täiuslik!”

Lauren Villmann “Keegi ei ole täiuslik!”

Kuula:

Kirjeldus:
Tunni jagu inspireerivaid mõtteid emaks olemisest, karjäärivalikutest, sõprusest ja avalikkuse tähelepanust! Tänase saate külaline, imeilus ja särav naine, Lauren Villmann on paljudele südametesse pugenud oma aususe, siiruse ja positiivse ellusuhtumisega. Ma olen korduvalt ja korduvalt öelnud #MuSüdaOnTäis ent tänane saade andis taaskord sellele ütlusele alust – ma olen lõputult tänulik selle saate, Laureni, nende mõtete ja vestluse eest ning veel tänulikum ja õnnelikum võimaluse eest see saade Sinuni tuua! Loodan, et tunned kuulates seda sama sooja ja säravat energiat, mis selle saate salvestust saatis! Head kuulamist!

Karin Rask ja Piret Järvis-Milder arutlevad: kas lapsehoolduspuhkus on puhkus ja kodune ema rumal?

Karin Rask ja Piret Järvis-Milder arutlevad: kas lapsehoolduspuhkus on puhkus ja kodune ema rumal?

Kuula:

Kirjeldus:
Kaks tuntud naist ja saatejuht Katariina Ratasepp arutlevad, millised on emadust puudutavad müüdid, mis om aja ära elanud. Või kas üldse on selliseid? Kuula ja saad teada!

Marlen Annabel Kubri – Elu võib olla kerge

#101 – Marlen Annabel Kubri – Elu võib olla kerge

Kuula:

Kirjeldus:
Marlen Annabel Kubri on üks pöörane Eesti naine. Ta on läbi käinud nii tulest kui veest ja manifesteerinud enda ellu kõik mida on soovinud. 20 eluaastate alguses oli Marlenil olnud 13+ töökohta, omajagu võlgasid ja ka suhted polnud päris need, mida soovis. See pani ta küsima, et kuidas elu tegelikult juhitakse ja jõudis manifesteerimiseni. Sealt edasi täitusid kõik tema soovid. Täna on ta lisaks sellele, et on abikaasa ja ema 3 lapsele ka Teadliku Elu Kogukonna Turbiin+ looja, Teadlikkuse koolitaja, Tervendaja ja Marlen Annabel TV videoblogi autor. Paljud teavad teda ka läbi Facebooki grupi TURBIIN!

Mariann Treimann – Kuidas spiraalid mind alt vedasid

#97 – Mariann Treimann – Kuidas spiraalid mind alt vedasid by Täitsa Pekkis

Kuula:

Kirjeldus:
Mariann Treimann, enamikule tuntud kui Mallukas, on Eesti loetuima blogi autor, 3 tütre ema, fotograaf, osalenud erinevates saadetes. Ta on välja andnud raamatud “Püha taevas, sa oled rase!” ja “Kes see Mallukas on? Ehk pohhuismi käsiraamat.” Mallukas on inimene, kes ei jäta kedagi külmaks – tema vahetu, otsekohene, humoorikas kirjastiil köidab tähelepanu ja põnev.

https://www.instagram.com/mallukaz/
https://mallukas.com/

Sõnade ja Unistuste Dirigent – Kirjanik ja Kirjastaja Heli Künnapas Ep#2

Sõnade ja Unistuste Dirigent – Kirjanik ja Kirjastaja Heli Künnapas Ep#2

Kuula:

Kirjeldus:
Saatekülaliseks on Heli Künnapas – kes on viljakas mitte ainult viie lapse emana, vaid ka üle kahekümne raamatu autorina. Meister logistikuks olemine oma eraelu, pere ja laste ning ka ärimaailma juhtimisega ei ole sündinud üleöö – selle taga on halduskorralduse õpingud Sisekaitseakadeemias, magistrikraad kultuuriloo erialal, lisaks ka poliitiline aktivism. Heli on Eesti laenutatud raamatute edetabeli tipus figureerimas korduvalt oma eluliste lugudega mis inspireerivad uskuma paremasse tulevikku ja jõudu ammutama oma sisemistest varalaegastest. Heli õhutab meid tegema suuga suure linna ja käega raamatuid kirjutama!
Tänases vestluses kuuled:

Kuidas kiiruse ületamise trahv saab luua uue maandatud alguse su elule?

Mis tulemusi andis Külluse Seikluskoolitus Unistuste Ellu seiklus?

Kuidas saada ideede koduks ja ideed ennast teenima panna?

Mida õpetas heegelnõel?

Kuidas kasvatada uutmoodi põlvkonda?

Kuidas lapsi lugema inspireerida ja kaamera ette julgustada?

Kuidas üks “karu saab viiulit mängima õppida” ja kuidas sündis lasteraamat?

Millised olid akordioni õppetunnid?

Mis on sinilille juhtum?

Kas ja kuidas kõlab Heli kodu orkester?

Kuidas on võimalik lugedes rikkaks saada?

Mida soovitab Heli sahtlisse kirjutatajatele?

Mil moel saab kirjanik olla uutmoodi poliitik?

Mis on õnneliku riigi valem?

Miks on raamatud meie parimad mentorid?

Kui sa soovid kuulda kuidas üks väekas naine saab mitte ainult dirigeerida sõnu, vaid ka oma unistusi – ja kuidas sinagi seda teha saaksid – siis on see saade just sulle!
Seekord pakume kuulajatele kingituseks ka Heli poolt kokku pandud väikese PDFi – “Nipid kuidas alustada romaani kirjutamist vaid 30 päevaga?”
Lae see kohe alla siit:
Soovid toetada Heli viimase raamatu “Mälestuteta Suvi” edu?
Vaata selle kohta lisa siit:
 
Lisainfo Heli kohta:
– FB
– Kirjastus
– Blog 
 
Podcasti üldülevaate Sisukord:
 
01:55 Tutvumislugu Crystal Ra-ga
02:45 Külluse Seikluskoolitus Unistuste Ellu seikluse kogemus
02:58 Üllatus et rahast on okei rääkida ja raha küsida
03:18 Enda sügavam tundmaõppimine, suhete ja lastega suhtlemise inventuur
03:58 Heli kui ideede elluviija
04:55 Sisetunde kuulamise tähtsus
05:48 Ideed otsivad omale kodu
06:09 Lastele eeskujuks olemine
07:45 Lapse koomiksi loomine
08:17 Heegelnõela lugu
08:38 Laste ja ideede teema
09:18 Kuidas lapsi lugema inspireerida?
09:58 Lapsed sotsiaalmeedias
10:20 Kaamera ees esinemise kogemused
10:44 Kuidas lapsed saavad arvamuskriitikuna teisi inspireerida?
11:37 Kuidas kirjanikuks sünnitakse?
12:30 Takistuste ületamine
12:30 Kuidas sündis raamat “Karupoeg Lukas tahab saada viiuldajaks”?
13:58 Ühe ukse sulgumine avab teise
15:54 Crystal Ra Lõuna-Aafrika kogemus
17:54 1000-eurose koeraostu lugu
18:22 Akordioni õppetunnid
20:51 Heli raamatute ühendavad teemad
21:38 Inimesed, inimsuhted ja inimolemuse uurimine
23:00 Maaelu tähtsus
24:00 Maal elava inimese ressursirikkus
25:20 Sinilille juhtum
25:42 Koduõppe kogemused viie lapsega
27:42 Logistika ülesanne
29:06 Kodu orkester
30:09 Laste huvide kultiveerimine
30:46 Töö tegemise õpetus lastele
32:00 Lastele turundusõppe tunnid
32:57 Küsi oma lastelt võtmeküsimus!
33:46 Laste tegelusvihiku loomine
34:36 Ajakasutuse trikid
37:54 Heli “lugedes rikkaks” väljakutse
39:39 Julgust rahast rääkida ja mõtelda
40:32 Mis asi on Holistiline Küllus?
41:53 Oma talendi kasutamise kohustus
42:00 Oma unistuste elu elamise valem
44:00 Põhiväärtuste ülevaatus
44:22 Romantiliste jutustuste väljakutse tulemused edetabelites
45:39 Tee suuga suur linn ja käega kirjuta raamatuid!
46:42 Avaliku väljakutse katsumus
47:20 Nipid sahtlisse kirjutajatele
50:00 Teistmoodi poliitika läbi kirjanikuks olemise
52:54 Mis salaroll on veel kirjanikel?
53:53 Kuidas luua õnnelikku riiki?
55:50 Üks võtmeküsimus endale!
57.40 Olla sillaehitaja
58:09 Mis juhtub kui sa põhjalikult endaga tegeled?
59:15 Miks on raamatud meie parimad mentorid?
 
Lisainfo:
Podcasti võõrustaja: Crystal Ra Laksmi-Ditton (San Diego) California
Holistiline Coach, Ettevõtja, Filmitegija, Kirjanik, Külluse Antrpoloog, Wantra terapeut, Seiklusretriitide juht, Maailmarändur
Email: aareteseiklused@gmail.com
FB: #liquidheavenfacilitator
#aareteseiklusedpodcast
Instagram #crystalheavenactivation
You Tube: #turbonewflow
LinkedIn: #crystalralaksmiditton
Web: www.crystalralaksmi.com/eesti
 
Saatejuht Crystal Ra usub et igaüks on üks suur aare ja et meie sees on veel peidus palju sisemisi aardeid. Crystal Ra ülesandeks on jagada maailmaga nende inimeste lugusid kes on juba ülesse leidnud kas mõned või paljud oma aaretest ja saavad oma looga inspireerida ja motiveerida ka teisi elama täisväärtuslikumat elu julgedes valida tõeline “oma südame tee” mis paneb nii südame kui ka mõistuse mitte ainult laulma vaid ka koostööd tegema ja maailma muutma. Mis juhtub siis kui me paneme oma aarded nii iseenda kui ka teiste jaoks tööle? Mis saab meist ja maailmast meie ümber?
Saate läbivateks teemadeks on sisekaemus, Holistiline Küllus, Siseaarete laekad nii nagu ka jagada nippe ning tööriistu kuidas luua oma elust tõeliselt põnev seiklus iseenda tingimustel siin ja praegu ja läbi selle muuta maailma?
Kui see saade inspireeris ja motiveeris sind ole hea, vajuta LIKE siin selle saate all, jaga ning kommenteeri ja kui soovid jäta ka oma tagasiside ning hakka ka meie jälgijaks siinsel kanalil ja kõikidel meie sotsiaalmeedia kanalitel. Suur aitäh juba ette!

Kas emadus peabki nii raske olema?

#3 Alasti & Ausalt – Kas emadus peabki nii raske olema? by Alasti & Ausalt

Kuula:

Kirjeldus:
Keegi pole kunagi öelnud, et lapsevanemaks olemine kerge on. Aga et see nii keeruliseks osutub, no seda poleks ka osanud oodata!

Selles osas puudutan enda kõige õrnemat poolt – emadust. Jagan, milline on see kogemus minu jaoks olnud. Võin kohe ära öelda, et kohe üldse mitte kerge! Ning jagan ka ühte enda väga isiklikku ja täiesti elumuutvat kogemust, mille kaudu sain aru, miks emaks olemine minu jaoks vahel nii tohutult raske on ja mida saaksin teha, et enda ja oma lapse tunnetega paremini toime tulla.

Kui soovid minuga seanssi teha, siis kirjuta julgelt imelineootus@gmail.com.

Nele Tasane – naine, kes märkab salapära iga lapse silmades

Lugu #12 Nele Tasane – naine, kes märkab salapära iga lapse silmades 👶 by Pesapuu Perekeskus

Kuula:

Kirjeldus:
Seekordses Pesapuu Perekeskuse podcastis on külas Nele Tasane, kes on lastefotograaf, abikaasa ning ema kolmele lapsele.

Fotograafiaga alustas Nele 2011. aastal. Varem oli ta pikalt tegev finantsmaailmas ja lastega seotud heategevusorganisatsioonis. Ta armastab ja imetleb kõike, mis on seotud Emadusega. Olles ise ema peab ta oma elutööks kolmele inimhingele elu andmist. Nele imetleb elu loomise kunsti ning ilma sündimise maagiat.

Räägime teemadest nagu:

❤️ Fotograafiaga alustamine, enda käekirja leidmine ja trendid Eestis
❤️ Vastsündinu fotosessioonid
❤️ Fotode väärtuste teadvustamine
❤️ Kontakti loomine pildistamisel, loomulikud pildid ja rollide sünd
❤️ Millal on „õige“ aeg endale aeg broneerida
❤️ Muutuste nägemine, kannatlikkus, arenemine ja julgus muutustega kaasa minemisel

Podcasti lühitutvustus

🔸 04:00 Nele tutvustus
🔸 10:15 Lastefotograafiaga alustamine Eestis
🔸 18:15 Silmade salapära pildistamisel
🔸 23:30 Ühised jooned nii laste kui ka ootusaja pildistamisel
🔸 30:00 Vastsündinu ja beebi – millal ja kuidas planeerida pildistamist?
🔸 37:10 Kuidas ise teha ehedamaid pilte?
🔸 40:10 Nele soovitus – fotoraamatu loomine (app: Journei)
🔸 50:50 Nele emaks olemise õppetunnid
🔸 59:00 Rahu loomine iseendaga ja muutused teistes
🔸 01:02 Õnnelikud vanemad, õnnelikud lapsed mõtestamine

🎧 Kodulehelt leiad teised lood https://pesapuuperekeskus.ee/podcast-veebiraadio/.

Mõnusat kuulamist 🎧
Õnnelike perede haldjas
Mariliis 🧚‍♀️

Millest muust kui emadepäevast ja emaks olemisest

Episood 3: Millest muust kui emadepäevast ja emaks olemisest

Kuula:

Kirjeldus:
Seekord võtame jutuks emadepäeva ja emaks olemise. Koos selle kõige ilu ja valuga.

Vestleme joogaõpetaja Helen Lasniga

#7 Vestleme joogaõpetaja Helen Lasniga

Kuula:

Kirjeldus:
Seitsmes imeline külaline on Helen Lasn, kes kirjeldab end järgnevalt:
Olen maailmaavastaja enda käel, kellele tundub huvitav kõik mis on peidetud ja milleni tuleb jõuda mööda keerdkäike. Lühikesed sirged teed pole minu rida, pigem mitmeharulised valikukohtadega ning mitmesse suunda avanevad valikud ja võimalused. Olen õppinud usaldama elu ja täna tagasivaadates usun siiralt et just need otsused mis olid tehtud õige sisetundega on just kõige õigemad olnud.

Töötan igapäevaselt perearstina ning oma patsientide pealt olen märganud et tavameditsiinist jääb inimese heaolu tagamiseks selgelt väheks. Ning vastused inimeste probleemidele on olulisemalt mitmetahulisemad ja kihilisemad kui esialgu võib paista ja tunduda.

Usun siiralt inimese esesevõimekusse luua tervemat ja terviklikumat elu läbi eneseusaldamise ja -analüüsi, ümberprogrammeerimise ning energia tõstmise kaudu. Usun et enamus probleeme algab kahe kõrva vahelt ja elustiilist, seetõttu tegin ka oma doktorikraadi just neuroteadustes mis on mind alati köitnud. Neid signaale mida välja anname saame ka vastu, see on koht kus tasub olla tähelepanelik ja olla valmis õppima.

Joogaga olen tegelenud viimased 8 aastat ning puhas uudishimu mis toimub joogafilosoofias ja kulisside taga viis mind joogaõpetaja kursusele, et enda jaoks pilt selgemaks saada. Olen 2 imelise lapse ema ning täna saan aru et kõik mis ma olen loonud on olnud antud hetke õigete energiate kooskõla tõttu. Usun, et õigetel alustel otsused toovad kaasa imelised resultaadid. Pikemalt juba lives 8.mail.
Helen Lasn, MD, PhD, 200 IYI It’s Yoga International