Enesekindlus

4 harjutust, mis aitavad rahuneda, keskenduda, uinuda ja enesekindlust tõsta.

4 harjutust, mis aitavad rahuneda, keskenduda, uinuda ja enesekindlust tõsta. by kErDU Podcast • A podcast on Anchor Kuula: https://anchor.fm/s/40fe7fdc/podcast/play/34997576/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-7%2Fdb5ea1fd-d6ea-7a30-facc-b89ef82f6bf3.m4a Kirjeldus: Today is my first international episode in English with an amazing woman from Canada.  She is a former attorney, an author of 2 books, an entrepreneur, a women empowerment coach and motivational speaker, living…

Read More

Liisa-Maria Connor – Inimlikkusest müügis

#11 – Liisa-Maria Connor – Inimlikkusest müügis Kuula: https://media.rss.com/eluonmyyk/20210526_163104_3c84e7a7ba075b3d628cfe676f8a579f.mp3 Kirjeldus: Meie 11nda episoodi külaline on edukas ja positiivse ellusuhtumisega naine Liisa-Maria Connor Liisa on: lõpetanud TÜ majandusteaduskonna ja EBS-is magistri Müünud 5 aastat USA-s raamatuid olnud müügijuht On müügi- ja juhtimiscoach SW consultingus ning ühtlasi ka üks SW Consultingu Euroopa divisjoni loojatest Loonud koos õega…

Read More

Petja sündroom ehk millal madal enesekindlus kasuks tuleb

Podcast #19: Petja sündroom ehk millal madal enesekindlus kasuks tuleb Kuula: https://media.blubrry.com/coachraimojutud/content.blubrry.com/coachraimojutud/Petja_su_ndroom-15_03_2021_15_57.mp3 Kirjeldus: See näib esimese hooga suur probleem – kui inimesel on olemas võimekus ja oskused, ent puudub enesekindlus. Ent viimased uuringud ütlevad, et eespool kirjeldatud olekut kirjeldav nn petja sündroom võib olla pigem hoopis õnnistus kui needus. Petja sündroom (inglise keeles Impostor Syndrome)…

Read More

Kristel Aaslaid: Ütlesin endale, ma pean elu usaldama.

Kristel Aaslaid: Ütlesin endale, ma pean elu usaldama. by Eesti Naine: Kristiina Heinmets Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/979257136-kristiinaheinmets-kristel-aaslaid-utlesin-endale-ma-pean-elu-usaldama.mp3 Kirjeldus: Kristel Aaslaid sai avalikkuse ees tuntuks teleseriaali Padjaklubi mehelikus rollis Mišana, kuigi tagataskus oli tal tantsijana maailmameistri tiitel, osalemine Eesti Talendi ning Su Nägu Kõlab Tuttavalt saadetes. Kristel tunnistab, et sisemine liigkriitilisus teismelisena oli tema enda kõige suurem takistaja…

Read More

Kuidas kasvatada enesekindlust?

Podcast #6: Kuidas kasvatada enesekindlust? Kuula: https://media.blubrry.com/coachraimojutud/content.blubrry.com/coachraimojutud/Enesekindlusest_1_06_20.mp3 Kirjeldus: Me kõik oleme inimestena aeg-ajalt vastamisi kolme küsimusega: Kas ma näen rumal välja? Kas ma teen seda ikka õigesti? Kas ma olen ikka piisavalt hea? Ja kui vastused neile pole päris sobivad – siis ohkame ja igatseme suurema enesekindluse järele. Kuidas siis enesekindlust juurde saada? Enesekindlust on…

Read More

Vanaema telefoni otsas (Tiina Tambaum)

Ekspert eetris: vanaema telefoni otsas (Tiina Tambaum) Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/814713445-tallinnaylikool-ekspert-eetris-vanaema-telefoni-otsas-tiina-tambaum.mp3 Kirjeldus: Oma eakate lähedaste toetamine ja hoidmine on koroonakriisi ajal eriti oluline. Tallinna Ülikooli Eesti demograafia keskuse teadur Tiina Tambaum annab zoomiseminaril nõu, kuidas raskel ajal meie vanavanemate sotsiaalset tervist hoida. Üheks mooduseks on pakkuda telefoniseltsi. Erinevad uuringud on näidanud, et see aitab leevendada vanema inimese…

Read More

Tydrukud podcast – Tydrukud

#1 Tydrukud podcast – Tydrukud Kuula: https://feeds.acast.com/public/streams/5e665a0d54a94e0e166a1543/episodes/5e665b4b1ebb60081b05d298.mp3 Kirjeldus: #2 ENESEKINDLUS!!! Season 1, Ep. 2 TYDRUKUD on saade, kus me räägime ausalt, avameelstelt ja ilma filtrita elust ja kõigega sellest seonduvast.Kirjuta meile ja jälgi meid: tydrukudofficial@gmail.com https://www.instagram.com/tydrukudofficial/ https://www.facebook.com/tydrukudofficial #tydrukud

Read More

Enesekindlus – kust võtame julguse tegutseda ja jääda endaks

Ep18: Enesekindlus – kust võtame julguse tegutseda ja jääda endaks Kuula: https://api.spreaker.com/download/episode/18912924/kirsitsilli_20190826_r1_16lufs_audio.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime enesekindlusest ja arutame, kuidas ise leidsime julguse ennast usaldada, kuidas tugevdame seda täna ning kust võiks enda enesekindlust üldse ehitama hakata. Kuula episoodi YouTube’is, Spotify’s või iTunes’is.

Read More

Kas naisel üldse tasub olla enesekindel?

Kas naisel üldse tasub olla enesekindel? Kuula: https://router.euddn.net/media.postimees.ee/naistejutud/naistejutud2020050111.mp3 Kirjeldus: Täna arutavad Heidi, Kristina ja Dagmar «Naistejuttude» stuudios selle üle, kuidas saada enesekindlaks inimeseks ja kas naisel üldse tasub olla enesekindel. Mis eristab enesekindlat inimest ebakindlast? Millised on kiirteed enesekindluseni? Kuidas on seotud enesekindlus ja seks (jah, muidugi räägime natuke ka seksist!)?

Read More