Taavi Kasemägi – Keha, mis leiab läbi äärmuste tasakaalu

#9 Taavi Kasemägi – Keha, mis leiab läbi äärmuste tasakaalu by Kehadest ja muust

Kuula:

Kirjeldus:
Taavi on noormees, kes on helimaailma ja kunsti entusiast ning kellel on seljataga kehaga üsna väljakutseid pakkunud elu. Mõned näited on tundlikkus toidule, tunnetele ja lihtsatele valikutele ootamatult reageeriv keha ning teismeeas ülekaalust tingitud toitumishäire.

Taavi jagas oma maailmavaadet, mis võiks olla omane ühele heale suhtele kehaga ja seda kuidas kuidas võib olenemata raskustest siiski jõuda kehaga armastavasse suhtesse.

Rääkisime teemadel nagu:
– kui suur ja milline on vahe kui teed valikuid kõige suurema enesevihkamise või suurima armastuse kohast.
– sõltuvus ja liigsöömine.
– kuidas vaadata keha õpihimuga.
– kuidas kehas olevat valu, viha ja allasurutud emotsioone suunata loomingusse.

Rääkisime ka sellest kuidas head asjad elus võtavad aega ja kuidas selle teadmisega kannatlik olla.

Teame kõik omal moel, mis on meie äärmus kuid aeg-ajalt peame nendes kolama, et leida üles tasakaalu pakkuv keskosa.
Minu jaoks selle saate kõige suurema väärtuse lõi see, et noor mees jagas enda üsna haavatat lugu, teades, et see ei tee teda nõrgemaks vaid tugevamaks.

Soovin Sulle ja kehale HEAD KUULAMIST!

Kui see saade tõi sinuni väärtust siis jaga seda kindlasti ühe enda armsa sõbraga!

KUIDAS KUULATA?

Saateid saad kuulata:

❤ www.kehadestjamuust.ee

💚Spotify https://open.spotify.com/show/4lTkxyEwPm2o8DcQX6Ngch?si=SllP0hRoSRqYf1luMyjJ5Q

🧡 Soundcloud

🤲Soovid toetada projekti KEHADEST JA MUUST?

Kui sa tunned, et saad kuulamisest väärtust ja soovid omalt poolt vastu anda, siis saad hakata püsitoetajaks läbi patreroni keskkonna või teha ühekordse annetuse.

Rohkem infot: https://www.patreon.com/join/kehadestjamuust
https://www.kehadestjamuust.ee/andmed

Miks kehaga rõõmsalt rahuolevad inimesed ikkagi kaalu kaotavad?

Episood 30: Miks kehaga rõõmsalt rahuolevad inimesed ikkagi kaalu kaotavad? by Ussikeeled

Kuula:

Kirjeldus:
Ussikeeled said viimase saate peale kehapositiivsusest nii palju positiivset tagasisidet, et otsustasime jätkata nüüd, mil Manona on ka stuudios samal lainel. 

Seda enam, et Manona on läinud kogu plejaadi enesevihkamisest enese armastamiseni. Või vähemalt nii ta väidab. 

Mis on see jõud, mis just naistele turundab superdieete, millel pole tervisega midagi ühist? Miks just naiste üle soovitakse niimoodi kontrolli saada?
Samuti uurime, miks kehaga rõõmsalt rahuolevad inimesed ikkagi kaalu kaotavad? Nad pidid ju endaga rahul olema?

Kui aga ka sina tahaks anda meile tagaisidet, mida sa arvad meie jututeemadest või millest me veel võiks rääkida, siis jäta meile kommentaar või saada meil: ussikeeled@ohtuleht.ee.