Hingele Pai

Webinari sari “Kontaktis endaga” – Merit Raju

#168 Webinari sari “Kontaktis endaga” – Merit Raju by Ausad Mehed Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/939211549-ausad-mehed-merit-raju-1.mp3 [sc name=”ads”] Kirjeldus: Tegemist on üheksast tunniajasest podcastist koosnev webinari sari, kus podcasti “Ausad mehed” juht Chris Kala istub maha ning arutleb külalistega sellest, kuidas ennast paremini tundma õppida, kuidas kasvatada eneseteadlikkust ja kuidas jõuda iseendaga paremasse kontakti jne. Käesolev webinar on…

Read More

Miks ja kuidas kogu meie elu mõjutavat und parandada?

Mõttekoht, osa 23: Miks ja kuidas kogu meie elu mõjutavat und parandada? by Mõttekoht Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/909138706-mottekoht-23osa.mp3 [sc name=”ads”] Kirjeldus: „Und saab kogu aeg paremaks timmida. Isegi siis, kui ta tundub superhea, on nii kihvt leida veel mõni nipp, mis teeb selle veel paremaks – nii muutuvad ka hommikud ja päevgi veel mõnusamaks,“ räägib elustiiliettevõtja, veebiajakirja…

Read More

Terves kehas terve vaim ja sotsiaalne elajas!

#07 Tervis: “Terves kehas terve vaim ja sotsiaalne elajas!” by Podcast: Teeviit Tulevikku Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/710983663-teeviit-tervekeha.mp3 [sc name=”ads”] Kirjeldus: Saates on külas Merit Raju ja Janek Õiglane. Merit on joogaõpetaja ja tervisefänn, raamatute autor, Hingele Pai ajakirja tegija ning muuhulgas korraldab ta suviti Haapsalus Joogafestivali. Janek on noor Eesti kümnevõistleja ja tulevikulootus. Külalistega vestleb tervise teemadel…

Read More