iiveldus

Ärevusega toimetulekuks mõtle, et kõigeks ei peagi valmis olema

KUULA | Ärevusega toimetulekuks mõtle, et kõigeks ei peagi valmis olema Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/910395796-vaimnetervis-kuula-arevusega-toimetulekuks-motle-et-koigeks-ei-peagi-valmis-olema.mp3 Kirjeldus: Süda peksleb nii et tahab rinnust välja hüpata või lihastes on seletamatu pinge? Arusaamatu peavalu või iivelduse tunne? Tühja koha pealt soov nutta? See kõik võib olla märk ärevusest. Kuidas sellega toime tulla

Read More