episood 3

mida iganes – episood 3

Kuula:

Kirjeldus:
Teen kiiranalüüsi influentseritele, üritan ennast maha müüa Rootsi peenisepumba reklaamnäona ning räägin Lumehelmekestest. Selle osa disclaimer kõlab: “Joe Rogan ma pole arst, aga…”. 

Veiko Lasting – Floating

#14 Veiko Lasting – Floating – Ring Podcast

Kuula:

Kirjeldus:
Floating on võimalus võtta aeg maha ja leida mõned minutid enese jaoks. Võimalus astuda korraks välismaailmast sisemaailma, avada uks heade ideede ja loovuse juurde, raputada maha võõras ja leida üles oma.

Saate märkmed:

Mis asi on floating? [2:20]
Hõljumise mõju tervisele [5:10]
Sessiooni olemus [7:02]
Meelte väljalülitamine [10:47]
EPSOM soola kasulikkus [15:33]
Inimeste kogemused hõljumisel [17:44]
Sessiooni pikkus [19:54]
John Lilly kambrid [20:45]
Sessiooni järgne tunne [23:45]
Erinevad kambrid [35:53]
John C. Lilly – hõljumise leiutaja [38:20]
John Lilly “Solid State Intelligence” teooria [43:10]
Hõljumise seos meditatsiooniga [47:15]

Siim Land – Biohacking

#10 Siim Land – Biohacking

Kuula:

Kirjeldus:
Siim Land on biohacker. Ta on kirjutanud tervisest mitu raamatut, mis on Amazonis ka oma kategoorias bestsellerid. Siim on ka sisulooja, tema Youtube’i kanali videotel on miljoneid vaatamisi. Kutsusin Siimu saatesse, et rääkida biohäkkimisest, tervislikult elamisest, unest, toitumisest ja liikumisest.

Saate märkmed:

Mida tähendab biohacking? [1:45]
Kuidas Siim biohäkkimise juurde jõudis [9:50]
Inimese füsioloogia põhiprintsiibid – toitumine [15:35]
Stressi seisundis söömine [21:13]
Lihtsaim muutus mida sisse viia oma dieeti [21:57]
D-vitamiini olulisus [24:30]
Ööpäevase rütmi mõju inimese füsioloogiale [28:18]
Tehisliku valguse mõju meie unele [31:35]
Nippe parema une jaoks [37:00]
Intermittent fasting, time-restricted eating, ööpäevane paastumine [39:10]
Positiivsed ja negatiivsed stressorid [53:20]
Paastumine kui kultuuri osa [55:25]
Mida tähendab ketogeenne toitumine [1:01:45]
Liikumine ja vaimne tervis [1:10:07]
Biohacking Summit 15.09.2018 [1:18:45]
Lõpuküsimus [1:22:58]

Jaan Kruusma – Sotsiaalmeedia

#9 Jaan Kruusma – Sotsiaalmeedia

Kuula:

Kirjeldus:
Jaan Kruusma on 7Blaze sotsiaalmeedia agentuuri looja. 7Blaze Social konsulteerib ja õpetab eraisikuid ning ettevõtteid, kuidas sotsiaalmeediat paremini enda jaoks ära kasutada. Jaan on viimasel kümnendil sotsiaalmeedia arenguga tihedalt koos liikunud ja on ta üks Eesti silmapaistvamaid sotsiaalmeediaeksperte.

Saate märkmed
Jaani taust ja sotsiaalmeedia areng [2:30]
Sotsiaalmeedia olemus, lugude rääkimine [5:30]
Sotsiaalmeedia haare [7:40]
Emotsioonide jagamine [10:35]
Sotsiaalmeedia kolm kasutajatüüpi [14:20]
Eesti sisuloojad [21:00]
Sotsiaalmeedia põhiväärtused [25:30]
Sotsiaalmeedia positiivsed küljed [33:35]
Facebook ja ettevõtted [36:45]
7Blaze -kuidas luua sisu ettevõttele [41:30]
Sotsiaalmeedia negatiivsed küljed [46:54]
Teadlik sotsiaalmeedia kasutamine [50:30]
Teadusuuringud sotsiaalmeedia mõjudest [54:45]
Sotsiaalmeedia mõju noortele [1:05:30]
Prantsusmaa seadusloome [1:08:00]
Noorte sotsiaalmeedia harjumused [1:12:30]
Snapchat’i olemus [1:14:50]
Youtube platvorm ja Eesti Youtuberid [1:24:15]
Linkedin platvorm [1:27:30]
Uued potentsiaalsed platvormid [1:30:30]
Jaani lemmik podcast’id ja audiobook’id [1:32:50]
Kuulamise treenimine [1:37:00]
Eesti taskuhäälingud [1:39:50]
Jaani lifehack’id [1:41:35]
Lõpuküsimused [1:45:25]

Oleg Skuja – Mandala

#6 Oleg Skuja – Mandala – Ring Podcast

Kuula:

Kirjeldus:
Oleg Skuja on noor andekas mandala kunstnik, Olegi kunst kannab nime Truth Patterns ehk Tõe Mustrid. Kutsusin Olegi saatesse, et rääkida tema kunstist, mandalatest ning reisimisest välis- ja sisemaailmas.

Saate märkmed

Miks Oleg Austraaliasse läks [3:00]
Austraalia stereotüüp ja kogemuste erinevused [4:40]
Austraalia mitmekesisus [8:40]
Kuidas saada austraallaseks [10:00]
Austraalia kultuur [14:15]
Mida Austraalias olemine õpetab [16:35]
Kes võiks minna Austraaliasse [21:10]
Olegi edasised rännakud Lõuna-Ameerikas [25:00]
Esimene kontakt põlisrahvaste tarkustega [32:00]
Psühhedeelikumide laiem tutvustus [34:00]
Psühhedeelikumide kolmas laine [48:10]
Olegi kogemus Ayahuascaga ja tseremoonia olemus [52:15]
Kogemuste erinevus [57:25]
Taotlus ehk miks ma seda teen [59:20]
Uue teadmise integratsioon [1:03:52]
Aupaklikus ja hirm [1:06:30]
Mida oodata tseremoonialt [1:12:00]
Psühhedeelikumide teema lõpetuseks [1:18:00]
Olegi kunst – Truth Patterns [1:20:20]
Mandala ehk ring [1:25:20]
Carl Gustav Jung ja mandalad [1:30:20]
Olegi looma mandalad [1:32:06]
Rebase mandala [1:36:15]
Lõvi mandala – isa arhetüüp[1:38:58]
Siili mandala – pere ja armastuse arhetüüp [1:42:30]
Hundi mandala – “Teekond tippu” [1:47:28]
Pealuu mandala – surma arhetüüp [1:54:49]
Puuma mandala – feminiine mandala [1:57:10]
Järgmised mandalad [2:00:20]
Truth Patterns’i vägi [2:02:45]
Kuidas Truth Patterns’i kunstini jõuda [2:08:35]

Gustav Liblik – Krüptorahad

#2 Gustav Liblik – Krüptorahad – Ring Podcast

Kuula:

Kirjeldus:
Gustav töötab ettevõttes Change ja on seal tootearenduse juht. Change viis eelmisel suvel läbi ICO (initial coin offering), millega kogus üle 17 miljoni dollari. Change’i missioon on muuta krüptoraha ja finantsteenuste kasutamine lõppkasutajale võimalikult lihtsaks. Kutsusin Gustavi saatesse, et rääkida lahti rahamaailma ja lähemalt krüptorahaga seonduvad teemad, samuti teeme juttu plokiahela tehnoloogiast.

Gustavi esimene kontakt krüptoga oli smart contract’ide kaudu. Smart contract (1) ehk nutileping võimaldab inimestel sõlmida kokkuleppeid ja reguleerida tegevusi selliselt, et kolmandat osapoolt lepingu või kokkuleppe kinnitamiseks vaja ei lähe.Andreas Antonopoulus, kes on viimastel aastatel elanud ainult krüptorahadest, Joe Rogani saates (2). Maailm liigub peer to peer (3) ehk inimeselt inimesele lahenduste suunas. Taksonduses on laineid löömas Uber ja Taxify, hotellinduses AirBnB. Oleme jõudmas faasi, kus juba usaldame peer to peer lahendusi, ning ka krüptorahad baseeruvad just peer to peer põhimõttel.Tehnoloogia kiire areng on esile toonud fenomeni, mida nimetatakse Disruption ehk raputus. Disruption tähendab, et mingi uus lahendus või innovatsioon muudab suuremal määral konkreetset turgu või ärisektorit.Plokiahel/blockchainPlokiahela ehk blockchain tehnoloogia. Plokiahel ise on uut tüüpi andmebaas, kus info on talletatud plokkidesse kronoloogilises järjekorras; selles andmebaasis on võimalik pidada asjade üle arvet.Plokiahel on ainult üks tehnoloogia mitmest, mis muudab Bitcoini huvitavaks – teisisõnu Bitcoini taga on mitu tehnoloogiat. Esimene neist on andmebaas, mis on talletatud tuhandetes arvutites üle kogu maailma ja see andmebaas on kõikides arvutites ühesugune.

Teine tehnoloogia, mida Bitcoin kasutab on konsensuse algoritmid. Need algoritmid tagavad selle, kellel ja kuidas on õigus sellele andmebaasile ligi pääseda ja seal muudatusi teha.Kolmas tehnoloogia on mänguteoreetiline võistlus, kus võrgus osalejad võistlevad selle üle, kes seda andmebaasi saavad täiendada. Seda tegevust nimetatakse kaevandamiseks.Neljas tähtis osa on kaevurite motiveerimine autasusüsteemi kaudu. Kõik Bitcoini tehingud, mida on 2009. aastast saati tehtud, on jälgitavad ja avalikult kättesaadavad. See kehtib ainult avalikele plokiahela süsteemidele.Põhjamaade suurim plokiahelale pühendatud konverents Moontec (4). Plokiahela potentsiaalne kasutusala on nii lai, et see pakub huvi nii arstidele, juristidele, finantssektori inimestele kui ka loomeettevõtlusega seotud inimestele. Plokiahela tehnoloogia kasutamise näiteid:GOLEM (5) superarvuti, kus inimesed saavad oma arvuti vabajõudlust rentida teistele inimestele üle maailma ja saavad selle ees tasutud GOLEMI Token’iga.

Augur (6) on panustamise keskkond, kus on võimalik erinevatele sündmustele panna panuseid; kui sinu panustatud tulemus realiseerub, saad sina tasu selle eest Auguri Token’is.Plokiahela tehnoloogia on oma arengult sama kaugel, kus internet oli aastal 1994.Bitcoin ja EthereumHetkel võimaldab Bitcoini maksevõrk teha sekundist neli kuni viis tehingut. VISA ja Mastercard suudavad sekundis teha paarkümmend tuhat tehingut.Terve Bitcoini kood on avatud ja iga inimene saab sellele ligi ehk ta on avatud lähtekoodiga projekt. Bitcoini ehitamine käib avatult ja kaasavalt. Innovatsioon toimub äärtes ehk igaüks võib tulla ja pakkuda uue lahenduse probleemile või funktsionaalsuse. Pikemas perspektiivis võidab kindlasti avatud lähtekoodiga lahendus.Digitaalse raha loomist katsetati juba 2009. aastal, aga see toimis alati lokaalses serveris, s.t ta oli äärmiselt kergesti haavatav ja suletav.Bitcoini üks peamisi võlusid on see, et seda ei saa välja lülitada. Ta on hajutatud ehk detsentraliseeritud süsteem.

Bitcoin (7) ja Ethereum (8) on kaks täiesti erinevat asja. Bitcoin on maksevõrk, Ehtereumi võrku saab tööle panna kõik võimalikud teenused maailmas, mis töötavad interneti kaudu. Lokaalsete serverite vajadus puudub. Ethereumi võrk ja selle kasutajad hoiavad kogu Ethereumi peale ehitatud tarkvara üleval. Ripple’i-nimeline (8) krüptoraha pole suunatud inimeste vahelistele tehingutele, vaid on peaks muutma traditsioonilise finantssektori infrastruktuuri oluliselt tõhusamaks ja kiiremaks. On veel erinevaid privaatseid krüptorahasid nagu Monero (9) ja Zcash (10). Privaatsete krüptorahade ülekandeid vastupidiselt Bitcoinile ei saa jälgida.

Bitcoinil väärtus tuleneb sellest, et inimesed usuvad tema väärtusesse. Bitcoini ei saa juurde toota ja aastaks 2140 on kõik 21 miljonit Bitcoini jõudnud ringlussesse.

Krüptorahade kasutamineKrüptorahade ostmine, kasutamine ja saatmine on praeguselt hetkel keeruline. Change’i (11) missioon on muuta inimesele, kes krüptorahadega tutvuda soovib, see esimene samm võimalikult lihtsaks. Change’il on valminud äpp Androidi (12) ja iPhone’i (13) jaoks, praegusel hetkel on Change’i äppidest võimalik krüptorahasid mugavalt osta.Krüptorahakotist võib mõelda kui pangakontost. Krüptorahade puhul oled sa aga iseenda pank ehk sul on täielik kontroll oma raha üle. Challenger Bank äpid võimaldavad luua endale pangakonto telefonitsi, ilma et inimesed peaksid pangakontorisse kohale minema. Sellistel finantslahendustel on meeletu potentsiaal arengumaades, kus suurel hulgal inimestel puudub ligipääs finantsteenustele.

Parim allikas, kust krüptorahade kohta informatsiooni saada, on Twitter. Kõigil krüptorahadel baseeruvatel teenustel ja detsentraliseeritud ning hajutatud platvormidel on oma token või coin. Iga token on lahutamatult selle teenusega seotud ja token’itega saab kasutada konkreetset teenust, mida see platvorm pakub. ICO (Inital Coin Offering) on sündmus, mil kasutajad ostavad loodava ettevõtte või teenuse token’eid või coin’e. ICO on hea viis, kuidas saada esimesed kasutajad platvormile.

Viited
(1) Smart contract – Simply explained https://www.youtube.com/watch?v=ZE2HxTmxfrI
(2) Andreas Antonopoulus, Joe Rogan https://www.youtube.com/watch?v=1sOxtBiBpE4
(3) P2P-võrgustik, Vikipeedia https://et.wikipedia.org/wiki/P2P-võrgustik
(4) Põhjamaade suurim krüpto konverents http://moontec.io
(5) GOLEM superarvuti https://golem.network
(6) Augur https://www.augur.net
(7) Bitcoin https://et.wikipedia.org/wiki/Bitcoin
(8) Ethereum https://en.wikipedia.org/wiki/Ethereum
(9) Monero https://getmonero.org
(10) Zcash https://z.cash
(11) Change https://getchange.com
(12) Change’i Wallet Google Play’s https://play.google.com/store/apps/details?id=com.getchange.wallet.cordova
(13) Change’i Wallet App Store’s https://itunes.apple.com/ee/app/change-wallet/id1375897908?mt=8&app=itunes&ign-mpt=uo%3D4
(14) ICO https://en.wikipedia.org/wiki/Initial_coin_offering 

Indrek Lepik – Uus meedia

#1 Indrek Lepik – Uus meedia – Ring Podcast

Kuula:

Kirjeldus:
Indrek töötab ajakirjanikuna Eesti Rahvusringhäälingus. Indrek teeb Vikerraadios saadet nimega Reporteritund, ühtlasi võib Indrekut kohata teleekraanil, Aktuaalses kaameras või hommikuti Terevisioonis. Kutsusin Indreku Ring Podcasti esimeseks külaliseks, et rääkida lahti mis asi see podcast (taskuhääling) oma olemuselt on, rääkisime ka vanast ja uuest meediast, uudistest ja ajakirjandusest üldiselt.

Podcast ehk taskuhääling. Indrek jõudis oma esimese podcastini juba 2006. aastal. Viimase 12 aastaga on see meedium läbi teinud tohutu arengu ja kõigi eelduste kohaselt on suuremad mäed alles vallutamata. Podcastinduse käekäigust ja ajaloost esimeses saates räägimegi.

Podcast valiti 2005. aastal aasta sõnaks. Podcast on tuletatud sõnadest iPod ja broadcast, esimesed podcastid laeti üles Apple’i iTunesi platvormile.

Indreku esimene podcast oli The Guardiani jalgpallipodcast (1), mis on on üks maailma kuulatumaid jalgpallile pühendunud podcaste. Eestikeelne vaste podcastile on taskuhääling, mis ei ole aga väga käibesse läinud ja mis ka väga ei ütle konkreetselt, millega tegemist on. Eestikeelne vaste broadcastile on ringhääling, ehk podcast on hääling, mis tuleb sinu taskusse. Järelkuulamine on abivahend mõistmaks, mis see podcast on, aga lõppkokkuvõttes on ta audioformaadis uudistesaade, jutusaade või mõni omaette jutuvestmise žanr, ehk kokkuvõttes on podcast väga mitmekülgne asi. Podcasti tootmisel ei ole konkreetseid piire, sa võid sellega teha, mida tahad, ja põhiline erinevus klassikalise raadiosaatega on see, et sul ei ole nii nimetatud ajaaknapiirangut. Podcaste on hea kuulata päevaste n-ö mõttetute tegevuste ajal, süüa tehes, koristades, tööle või kooli minnes, trennis olles jms. Võimalusi on palju, millal oma aega efektiivsemalt ära kasutada. Peamised podcastide kanalid on iTunes (2) ja Soundcloud (3), mobiilidel iOS’i native Podcast äpp, Androidil Google Play ja Castbox (4).

Storytelling podcastid/dokumentaaljärjejutud/jutuvestmispodcastid on viimastel aastatel esile kerkinud uus žanr. New York Timesil on väga edukas podcast The Daily (5), mis võtab enamasti ühe konkreetse päeva põhiloo, mis on Timesis olnud ja laiendab seda. Helistatakse allikad läbi ja mängitakse see lugu uuesti ette, aga selle inimemotsiooniga, mis on ühe hääle taga. Üks edukamaid storytelling-podcaste USAs on StartUp podcast (6), mille õigused Hollywood ära ostis ja millest telesari tehakse.

Eesti podcastidest on edukaimad 7Blaze turunduspodcast (7), parima podcasti auhinna võitnud Tussisööjad (8) ja Tarmo Richard Klampi poolt tehtav Lainel (9) podcast lohesurfist, surfamisest ja elust.

Iga neljas inimene USAs kuulab igakuiselt podcaste (10), Äripäeva raadio sõnul on eestlastest podcastide kuulajate arv sama (11). Joe Rogan (12) on podcastide maailma superstaar, kellest on saanud suurima haardega intervjuueerija.

Platvormid nagu Youtube on viimaste aastate jooksul küpsenud ja tänu tehnoloogia kättesaadavusele on viimasel ajal hakatud palju kvaliteetset sisu tootma. Väga paljud edukad podcastid on välja kasvanud traditsioonilistest meediamajadest. USA üks populaarseimaid podcaste This American Life (13) on välja kasvanud avalik-õiguslikust raadiost. Uus meedia ei ole kammitsetud meediumist, tekst ei ole piiratud lehe suurusega, podcast/saade ei ole piiratud eetriaknaga. Tehnika odavnemine on demokratiseerinud selle maailma ja palju rohkem inimesi saab teha ja katsetada. Erisus uue ja vana meedia vahel tuleneb sellest, mida on võimalik teha tulenevalt konkreetsest platvormist, kus seda sisu edasi antakse. Sisu on liikunud sinna, kus on lugeja ja vaataja. 15-aastane noor lineaarset televisiooni ei vaata, aga ta võib tundide mõttes vaadata videomaterjali internetist samaväärselt või rohkemgi. Meedia on platvormistunud ja dimensioonid on muutunud — pole enam üknsnes raadio, televisioon ja ajaleht. On näiteks Postimehe platvorm, Youtube’i platvorm, Twitteri platvorm jne. Erinevad platvormid, kus on praktiliselt kõik olemas, mistõttu tekib tahes-tahtmata n-ö platvormilojaalsus.Uus trend USAs on seletav ajakirjandus, üks esimesi suurtest oli Vox (14). Vox hakkas selgitama uudiste puhul tausta ja seda, miks see oluline on. Teine prominentne tegija on Axios (15), mis on samamoodi uudiste tegemisele lähenenud täiesti teistmoodi, nad ei esita klassikalisi uudislugusid, vaid, kui midagi juhtub, selgitavad nad, mis juhtus ja miks see oluline on. BBC Global News podcast (16) ilmub iga 12 tunni tagant ja on üks populaarsemaid uudistekokkuvõtte podcaste.

Vlogger on inimene, kellega vaatajal tekib isiklik suhe ja sõltuvalt teemast nad mõtestavad ümbritsevat maailma. See on sarnane fenomen USA õhtuste jutusaadetega. Youtube’i vlogger on noore inimese jaoks oluliselt arusaadavam ja temaga on võimalik samastuda. Reddit (17) on globaalne foorum, foorumite foorum ja nagu nad ise ennast kirjeldavad front page of the internet. Redditi keskne süsteem seisneb selles, et keegi postitab lingi ja kasutajad saavad sellele anda kas poolt- või vastuhääle, millest tulenevalt see postitus tõuseb lehel ülespoole või langeb allapoole. Kõige populaarsemad postitused lähevad Redditi esilehele. Reddit on külastatavuselt top 5 lehekülg maailmas. Erinevaid subredditeid: Soccer (18), The Donald (19), Pictures (20), Ask historians (21), Ask reddit (22), World news (23), NBA (24), Ask me anything (25)Uudised ja ajakirjandusVõltsuudised ehk fake news on teadlik desinformatsiooni levitamine ehk teadlik valetamine, teadlik tõe moonutamine. Uudise usaldusväärsuse veendumises tuleb vaadata, kes on selle konkreetse uudise tootja. Kui uudistetootjal puudub baasinformatsioon, mis ettevõttega on tegu, kes on peatoimetaja ja kes toimetusse kuuluvad, siis see on hea indikaator, et tegemist ei ole usaldusväärse allikaga.

Viited
(1) The Guardiani jalka podcast – https://www.theguardian.com/football/series/footballweekly
(2) Ring Podcast iTunes – https://itunes.apple.com/ee/podcast/ring-podcast/id1394121311?mt=2
(3) Ring Podcast SoundCloud- https://soundcloud.com/user-570514439
(4) Ring Podcast Castbox – https://castbox.fm/channel/Ring-Podcast-id1308108?country=us
(5) The Daily podcast – https://www.nytimes.com/podcasts/the-daily
(6) StartUp podcast – https://www.gimletmedia.com/startup
(7) 7Blaze turundus podcast – https://7blaze.com/tag/podcast/
(8) Tussisööjad podcast – https://omny.fm/shows/arimatti/playlists/tussis-jad
(9) Lainel podcast – https://podtail.com/podcast/lainel/
(10) Podcastide statistika – http://www.convinceandconvert.com/podcast-research/the-11-critical-podcast-statistics-of-2017/
(11) Podcastidest Äripäeva raadios – https://www.aripaev.ee/saated/2017/12/07/kasulik-aripaev-kuidas-teha-head-podcasti
(12) Joe Rogan – http://www.burke.ee/2018/05/28/indrek-lepik-joe-rogan-igauhe-renessansimees/
(13) USA populaarseim podcast – https://www.thisamericanlife.org/
(14) Vox – https://www.vox.com/
(15) Axios – https://www.axios.com/
(16) BBC Global News podcast – https://itunes.apple.com/us/podcast/global-news-podcast/id135067274
(17) Reddit – www.reddit.com
(18) Soccer – https://www.reddit.com/r/soccer/
(19) The Donald – https://www.reddit.com/r/The_Donald/
(20) Pictures – https://www.reddit.com/r/pics/
(21) Ask Historians – https://www.reddit.com/r/AskHistorians/
(22) Ask reddit – https://www.reddit.com/r/AskReddit/
(23) World news – https://www.reddit.com/r/worldnews/
(24) NBA – https://www.reddit.com/r/nba/
(25) Ask me anything – https://www.reddit.com/r/AMA/