jooksmine

Jooksukaif ehk miks juba täna tossud jalga ajada – Einar Kaigas ja Gerda Palts

03/06/2021 Tervisekassa podcast

#6 Jooksukaif ehk miks juba täna tossud jalga ajada – Einar Kaigas ja Gerda Palts Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1061004721-tervisekassa-6-jooksukaif-ehk-miks-juba-tana-tossud-jalga-ajada-einar-kaigas-ja-gerda-palts.mp3 Kirjeldus: Jooksuklubi Jooksupartner treener Einar Kaigas ja pikaajaline jooksuentusiast, Tervisekassa tervise edenduse peaspetsialist Gerda Palts arutlevad jooksmise teemadel. Miks on just sellest spordialast nende jaoks suisa elustiil saanud? Mida soovitada algajale jooksjale? Kuidas tekib jooksukaif? Saadet juhib Tervisekassa…

Read More

Tugitoolist jooksurajale – kas oled valmis?

30/09/2020 Teeviit Tulevikku

#09 treening: “Tugitoolist jooksurajale – kas oled valmis?” Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/901453885-teeviit-teeviit-podcast-sandra-raju.mp3 Kirjeldus: Saates on külas spordientusiast Sandra Raju, kes iseloomustab end kui teiste utsitajat. Saate teine külaline on noor jalgpallitreener Erik Toomet, kes on tudeng ja igapäevaselt treenib lapsi ning jagab saates oma kogemusi treenimise ja tervise teemadel. Külalistega vestleb treenimisest ja tervisest Kristina Laurits. Saates…

Read More

Jooksev mees / Andres Jakovlev

20/10/2019 POSITIIVNE mÜRK

episood 42 – Jooksev mees / Andres Jakovlev Kuula: https://mcdn.podbean.com/mf/web/guck3b/andepod.mp3 Kirjeldus: Kurat ma ei viitsi … Võib-olla järgmise nurgani … See lugu pole see, mida vaja … Kas see tüüp vahtis mind!? Täna on viimane kord … Need on mõtted, mis minu peas mängivad, kui oma haleda jooksmiskarjääri jooksul natuke sörkida olen proovinud. Ometi on…

Read More