Kaire Talviste

Ekraaniajastu mõjud. Kuidas nutimaailm mõjutab meie vaimset tervist?

15/03/2021 Vaimse tervise heaks

Ekraaniajastu mõjud. Kuidas nutimaailm mõjutab meie vaimset tervist? Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1007151307-vaimnetervis-ekraaniajastu-mojud-kuidas-nutimaailm-mojutab-meie-vaimset-tervist.mp3 Kirjeldus: Järjekordses ajakirja Eesti Naine podcast’is „Vaimse tervise heaks“ räägivad psühholoog Rita Rätsepp ja geštaltpsühhoterapeut ja raamatu „Digilõks“ autor Kaire Talviste ekraaniajastu plussidest ja miinustest. Millised on liigse nutilembuse ohud meie füüsilisele ja vaimsele tervisele?

Read More

Pidev ja põhjusetu tervise pärast muretsemine muudab elu põrguks

08/02/2019 Tervist!

Pidev ja põhjusetu tervise pärast muretsemine muudab elu põrguks Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/571563981-tervist-tervisearevus.mp3 Kirjeldus: Kurgus kraabib, aga esimene mõte pole mitte viirushaigus, vaid kartus, et tegu on millegi fataalsega. Hoolimata sellest, et tehtud on arvukalt teste, ei taandu ärevus, pigem kasvab. See on märk terviseärevusest. Kuidas seda “haigust” ära tunda ja sellest lahti saada, räägib psühhoterapeut Kaire…

Read More

Pahuras ja valuvaevas vanainimeses võib peidus olla tõsine haigus

19/10/2018 Tervist!

Pahuras ja valuvaevas vanainimeses võib peidus olla tõsine haigus Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/516588576-tervist-pahuras-ja-valuvaevas-vanainimeses-voib-peidus-olla-raske-haigus.mp3 Kirjeldus: Eakate depressioonil on spetsiifilised tunnused, seepärast on raske eristada, kas lähedane on lihtsalt pahur või on tal meeleoluhäire. Saates jagab ajakohaseid selgitusi psühhoterapeut Kaire Talviste.

Read More