#122: Kaia Heinleht – Keha gurmee ja meditatsioon
#122: Kaia Heinleht – Keha gurmee ja meditatsioon Kuula: https://www.buzzsprout.com/1821373/14233735-122-kaia-heinleht-keha-gurmee-ja-meditatsioon.mp3 Kirjeldus: Silja vestluskaaslaseks antud osas on keha õpetaja ja hoidja; tantsu-, aeroobika-, Pilatese- ja personaaltreener Kaia Heinlehttantsimisest läbi eluheaolu on oskus omada tundeidvastuseid ei otsi väljastpooltoskusest ennast kuulata blokkide vabastamisest endale mõtete lubamisestKaia tegemisi saad jälgida: https://kaia.ee/
Read More