Ott ja Amani Kiivikas – kulturismi müütidest, dieedist ja trennimotivatsioonist

#31 Ott ja Amani Kiivikas – kulturismi müütidest, dieedist ja trennimotivatsioonist.

Kuula:

Kirjeldus:
Meie tänases saates on tavapärase ühe külalise asemel mikrofonide taga lausa kaks ülimalt ägedat sportlast. Suure tõenäosusega pole Eesti fitness-maastikul mitte ühtegi inimest, kes ei teaks perekonnanime Kiivikas – seetõttu otsustasime me kõik oma võlud mängu panna ja kahekordistasime panuseid. Täna on meil saates külas võimas paarisrakend fitness-maailmast – Amani ja Ott Kiivikas. Saates räägime nendega kulturismi kohta levivatest müütidest, dieedi pidamisest ja trennimotivatsiooni leidmisest.

Steroididest kulturismis koos Marko “Joker” Toominguga

Neljateistkümnendas episoodis räägime koos Marko “Joker” Toominguga steroididest kulturismis. Saate eesmärk on teadvustada inimesi erinevatest dopinguteemadest ning meie eesmärk ei ole neid propageerida vaid tekitada tervislikku diskussiooni nendel teemadel.

AJAJOON:
1:20 Kuidas sulle hüüdnimi “Joker” üldse tekkis?
5:47 Kuidas ja miks alustasid näitlemisega? On see tasuv teema Eestis?
7:46 Mis jäi saates “Radar” rääkimata?
16:15 Kas steroididest/dopingust mitte rääkimine loob algajatele ebareaalseid ootuseid saavutatava vormi suhtes?
20:15 Esimesed kokkupuuted dopinguga
27:22 Millised ohud kaasnevad steroidide/dopingu kasutamisega?
50:44 Kuidas sulle meeldib kuhu suunas hetkel kulturism liigub ning kes on sinu lemmikud sportlased?
57:19 Kuidas sa ise oma arengut hindad?
1:03:40 Milline on NAC-i aasta suursündmus? Föderatsioonist üldiselt.
1:06:54 Vaatajate küsimused.

Aesthetic Podcast #14 | Steroididest kulturismis koos Marko “Joker” Toominguga

Peep Reinart & Raigo Kuusnõmm

Kümnendas juubeliepisoodis on meil külas Peep Reinart ja Raigo Kuusnõmm. Head kuulamist!

Aesthetic Podcast #10 | Peep Reinart & Raigo Kuusnõmm

Q&A ja Mr. Olympia 2018

Kuuendas podcasti episoodis vastame kõikidele meile tulnud küsimustele, arutame selle aasta Mr Olympia võistluse üle ning Mikk saab lõpuks teada, mida AVR tähendab.

Aesthetic Podcast #6 | Q&A | Mr. Olympia 2018

Kristjan-Johannes Konsap

Aesthetic Podcast’i teises episoodis kutsusime külla Kristjan-Johannes Konsapi, et juttu teha haridusest ja sellest, miks gingerid ikkagist niivõrd edukad on. Samuti on Kristjanil huvitav äriplaan hakata lapsi rentima.

Aesthetic Podcast #2 | Kristjan-Johannes Konsap