Terapeut Katrin Kalvi jagab teiega ainulaadseid Dr Bachi õieteraapia saladusi

140. SAADE | Terapeut Katrin Kalvi jagab teiega ainulaadseid Dr Bachi õieteraapia saladusi by Puuduta Mind

Kuula:

Kirjeldus:
Müstilistele teemadele spetsialiseerunud Õhtulehe ajakirjaniku Sirje Presnali ja Õhtulehe veebi loovjuhi Anu Saagimi seekordseks külaliseks on Bachi õieteraapia propageeria Katrin Kalvi.

Bachi õieteraapiast on kasu kasu, kui:

-sa tunned, et su elus on hirmusid ja/või palju muretsemist;
-sul on raske otsuseid vastu võtta, lükkad asju aina edasi;
-miski ei rõõmusta ega kurvasta;
-tunned, et kõik hea oli minevikus;
-sind vaevavad korduvad soovimatud mõtted;
-soovid paremat keskendumisvõimet;
-soovid suuremat eneseusaldust;
-tunned väsimust, tüdimust ja uute asjade ettevõtmine ei õnnestu;
-su elus on palju üksindust, üksiolemist (isegi, kui saad sellega hästi hakkama);
-lähed kergesti endast välja;
-inimesed su ümber ajavad sind närvi;
-endale võetud ülesanded on üle pea kasvanud;
-su elus on palju ahastamapanevat ja masendavat;
-tunned, et elu on sinu vastu liiga karm
ja paljudel muudel juhtudel, kui tunned, et emotsioonid on tasakaalust väljas.

Kas pudel veini nädalas teeb tervisele kahju või mitte?

Kas pudel veini nädalas teeb tervisele kahju või mitte?

Kuula:

Kirjeldus:
Eriolukord hakkab küll lõppema, kuid hoolimata sellest on igavuse või masenduse tõttu alkoholi liigtarbijaid praegu tõenäoliselt omajagu. Psühholoog Mihhail Beljajev annab soovitusi, kuidas pingelises ja stressirohkes olukorras toime tulla nii, et vaimne tervis ei kannataks.