mindfulness

Pereterapeut Kärt Kase “Inimesed peavad õppima suhtlema teineteisega haavatavamal tasandil.”

#214 Pereterapeut Kärt Kase “Inimesed peavad õppima suhtlema teineteisega haavatavamal tasandil.” by 🎧🎙️Podcast “Ausad mehed” Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1044285499-ausad-mehed-214-pereterapeut-kart-kase-inimesed-peavad-oppima-suhtlema-teineteisega-haavatavamal-tasandil.mp3 Kirjeldus: Seekordne saatekülaline on psühholoog ja pereterapeut Kärt Kase, kelle kutsumus on aidata teistel oma suhteid parandada. Kärtil on psühholoogia eriala, õppinud oma elu jooksul kõiksugu erinevaid asju nagu näiteks perekonnapsühhoteraapia, perelepitus, tunnetekeskne teraapia, Imago kliiniline koolitus ja…

Read More

Vestleme joogaõpetaja Helina Kibariga

#15 Vestleme joogaõpetaja Helina Kibariga Kuula: https://anchor.fm/s/1d751080/podcast/play/16014394/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-6-2%2F87034235-44100-2-8607305a9bb9f.m4a Kirjeldus: Viieteistkümnes imeline külaline on Helina Kibar, kes kirjeldab end järgnevalt: Jooga tuli minu ellu 2013. aastal ja algselt läbi füüsilise poole, vajadusest tasakaalustada vaimsest tööst tekkinud pingeid, mis tekitasid terviseprobleeme. Vaikselt ja märkamatult hiilis jooga minu igapäeva ning nüüdseks saanud oluline osa elust. Jooga on õpetanud mulle…

Read More

Elina Ojastu: “Kogu maailma häda peitub alla surutud neiulikus energias”

#11 Ausad Naised – Elina Ojastu: “Kogu maailma häda peitub alla surutud neiulikus energias” by Ausad Naised Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/848781295-ausadnaised-ausad-naised-elina-ojastu.mp3 Kirjeldus: Meie teise külalissaate külaliseks on teeninduskonsultandi- ja arengukoolitaja Elina Ojastu. Elina on väga mitmekülgne naine, kes tegeleb nii inimeste koolitamisega, mindfulnessi kui ka Circlinguga. Elina on aastaid osalenud Eesti ühe edukama teenindusettevõtte, Denim Dream kauplusteketi,…

Read More