naistesaade

Blondcast – 51 / Kas ma olen introvert?

Blondcast – 51 / Kas ma olen introvert? Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1312718854-blondcast-blondcast-51-kas-ma-olen-introvert.mp3 Kirjeldus: Hei ja tere tulemast tagasi! 🙂 Selles osas mõtiskleb Kati, kas ta võib olla hoopis introvert, kuigi on alati teiste jaoks tundunud justkui ekstraversuse õpikunäide.. Kumd oled Sina?

Read More

Blondcast – 50 / Esimese aasta õppetunnid

Blondcast – 50 / Esimese aasta õppetunnid Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1292191858-blondcast-blondcast-50-esimese-aasta-oppetunnid.mp3 Kirjeldus: Blondcast sai 1 aastaseks! Selles osas jagab Kati esimese sünnipäevaga seotud mõtteid ja tundeid. Suur-suur aitäh, et kuulad Blondcasti!

Read More

Blondcast – 49 / Kuidas ennast stiilselt purju juua?

Blondcast – 49 / Kuidas ennast stiilselt purju juua? Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1288837996-blondcast-blondcast-49-kuidas-ennast-stiilselt-purju-juua.mp3 Kirjeldus: Alkohol – miks, kellele, kuidas ja millal. Ja miks mitte. Selles episoodis jagab Kati oma lugu, kokkupuuteid alkoholiga ja lisaks ka paar ilmselt üsna mõistlikku soovitust.

Read More

Blondcast – 48 / Meeleheitel meheotsingud

Blondcast – 48 / Meeleheitel meheotsingud Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1283827300-blondcast-blondcast-47-meeleheitel-meheotsingud.mp3 Kirjeldus: MIks osad naised oma meheotsingutel nii suures paanikas on..? Selles osas arutleb Kati, et mis neil tegelikult puudu võiks olla, miks selline meeleheide päriselt mitte kuhugi ei vii ja mida selle asemel teha võiks.

Read More

Blondcast – 47 / Eeskujud

Blondcast – 47 / Eeskujud Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1279426162-blondcast-blondcast-47-eeskujud.mp3 Kirjeldus: Selles osas räägib Kati, et kes on mõned neist inimestest, kes talle meeldivad või on mingil viisil inspireerinud ja miks.

Read More

Blondcast – 46 / Kes on edukas inimene?

Blondcast – 46 / Kes on edukas inimene? Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1275173113-blondcast-blondcast-46-kes-on-edukas-inimene.mp3 Kirjeldus: Selles osas räägib Kati natuke sellest, mis ta elus vahepeal toimunud on ning arutleb ka selle üle, mida tähendab tema jaoks edukas olemine.

Read More

Blondcast – 45 / Kevadine restart oma kehale

Blondcast – 45 / Kevadine restart oma kehale Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1266517936-blondcast-blondcast-45-kevadine-restart-oma-kehale.mp3 Kirjeldus: Kevadkorrastuse triloogia viimases osas arutleb Kati, et kuidas lisaks füüsilise kolale ja mittefüüsilistele asjadele korrastada ka oma keha ühe mõnusa kevadise restardi näol! Kas selleks peab kindlasti olema paast..? Dieet? Enesepiitsutamine ja karmid reeglid? Kuidas seda ikkagi oleks õige teha ja kes üldse ütleb,…

Read More

Blondcast – 44 / Korrasta oma elu / osa 2

Blondcast – 44 / Korrasta oma elu / osa 2 Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1262397523-blondcast-blondcast-44-korrasta-oma-elu-osa-2.mp3 Kirjeldus: Selles episoodis arutleb Kati, et kuidas vabaneda nii digiprügist kui ka vähendada vaimsest koormat. Muuhulgas räägime ka info üleküllusest, sotsiaalmeediast, ootustest, emotsioonidest ja otsustamise vajalikkusest. Kuula alustuseks kindlasti ära ka eelmine episood, sest füüsiline segadus mõjutab olulisel määral ka meie vaimset heaolu!

Read More

Blondcast – 43 / Korrasta oma elu / osa 1

Blondcast – 43 / Korrasta oma elu / osa 1 Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1257881521-blondcast-blondcast-43-korrasta-oma-elu-osa-1.mp3 Kirjeldus: Kevad on ideaalne aeg üheks suurpuhastuseks oma elus! Meie ellu koguneb ajaga palju igasugust ebavajalikku träni ja pahna ning seega aeg-ajalt on mõistlik vajutada “restart” nuppu! Selles osas räägib Kati füüsilisest kolast – miks ja kuidas oleks mõttekas oma elu korrastada. Teemaks…

Read More

Blondcast – 42 / Aga mine siis lahku!

Blondcast – 42 / Aga mine siis lahku! Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1249771267-blondcast-blondcast-42-aga-mine-siis-lahku.mp3 Kirjeldus: Miks osad inimesed räägivad teistele aastate kaupa oma elukaaslasest halvasti? Miks nad siis lahku ei lähe..? Millised on Kati arvates põhilised lahkuminekuga seotud hirmud, õiged põhjused lahkuminekuks ning valed põhjused koosolemiseks, kuuledki sellest episoodist!

Read More