Me peidame oma ärevust nii enda kui teiste eest

Me peidame oma ärevust nii enda kui teiste eest

Kuula:

Kirjeldus:
Praegune ühiskondlik olukord kasvatab jõuliselt meis olevat ärevust. Hästi oluline on tegeleda igapäevaselt oma sisemise rahu hoidmise ja kasvatamisega, aga mida teha, kui paanikahoog on peal? Terapeut Kadi Kütt avab ärevuse tagamaad ja jagab probleemile lahendusi.