Marian Võsumets: täiskasvanud naistel ei saa olla teismeliste kehad

KUULA | Marian Võsumets: täiskasvanud naistel ei saa olla teismeliste kehad

Kuula:

Kirjeldus:
Tänases saates räägime kehapositiivsusest, kehakuvandist, tänapäevastest iluideaalidest ja treenimisest, mis võib ka kõige paremate kavatsuste juures viia toitumishäirete ja piinava süüntundeni. Stuudios on ajakirjanik Marian Võsumets, kes on äsja linastunud filmi “Keha võitlus” autor.

#5 Katrin Kreutzberg 2. osa

Paneb liikuma – #5 Katrin Kreutzberg 2. osa

Kuula:

Kirjeldus:
Episood, milles räägime erinevatest toitumishäiretest, sellest kuidas need kujundavad meie maailmavaadet, mõjutavad minapildi kujunemist ning kuidas neist vabaneda. Läbi saatekülalise Katrin Kreutzbergi ja host’i Kaisa isiklike kogemuste puudutame nii ala- kui ka ülesöömisega seotud toitumismustritele. Kuidas saavutada tasakaal terve keha ja mõistuse vahel ning miks on saanud söömisest, elu niivõrd loomulikust osast, paljude inimeste jaoks “vaenlane”?

Eesti lapsed, kes end kodus näljutavad

Eesti lapsed, kes end kodus näljutavad

Kuula:

Kirjeldus:
Tänane saade on pühendatud Heidi eelmisel nädalal Arteris ilmunud artiklile „Uus õudus Eesti kodudes: salaja nälgivad lapsed“. Trigger warning: saates räägime toitumushäiretest.

Merilin Taimre – Kaldudes ühest toitumishäirest teise

#94 – Merilin Taimre – Kaldudes ühest toitumishäirest teise

Kuula:

Kirjeldus:
Merilin Taimre, rohkem tuntud kui Paljas Porgand, on Eestis üks väheseid täiskohaga elustiiliblogijaid ja sotsiaalmeediamõjutajaid. Koolipingist lahkudes kindlameelselt juristiks õppides, viis saatus ta hoopis teisele poole maakera. Merilini elu on olnud pikk teekond enesearmastuseni, seljatades toitumishäired ja laastavad mõtted iseenda suunas. Tänaseks on temast sirgunud enesekindel naine, kes sammub enesearmastuse teed sisse ka teistele. Lisaks on ta andnud välja ka 5 retseptiraamatut, mis toetavad armastust tervisliku eluviisi ja iseenda vastu.

Saate märkmed:

Haruldane mereand: Punase Kuningkrabiga kreemjas avokaadopasta

Kaldusin ühest toitumishäirest teise

Miks ma “paks” olen?


The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself by
Getting the Love You Want by Harville Hendrix

10 raamatut, mis muutsid mu elu!