toitumisnõustaja

Elis Nikolai – Persoonibrändi ehitamisest, südametunde järgimisest ning kuidas Elisest sai toitumisnõustaja

Elu on Müük – #12 – Elis Nikolai – Persoonibrändi ehitamisest, südametunde järgimisest ning kuidas Elisest sai toitumisnõustaja Kuula: https://media.rss.com/eluonmyyk/20210603_105746_cff2b1774b0139e6ec7ebb29af39dc2e.mp3 Kirjeldus: Meie 12nda episoodi külaline on mega äge ja armas naine Elis Nikolai!!Elis: alustas jäätisemüügiga Tartus, tegi Austraalias müüki, müüs 3 aastat USA-s raamatuid, müüs 5a pensionifonde. Ning hetkel on Elis täiskohaga toitumisnõustajaSelles episoodis rääkisime:…

Read More

Taimsed naudingud

#4: Taimsed naudingud Kuula: https://anchor.fm/s/4c9ae7cc/podcast/play/31076119/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-3-9%2F173887519-44100-2-49423d7005594.m4a Kirjeldus: Külla tuleb Ingrid Joya Tsirel, kes kirjeldab end järgnevalt: “Ma olen kogemusnõustaja, holistiline toitumisnõustaja, holistiline kehameele tervendamise konsultant, herbaatik, fotograaf ja õppinud isetervendamist ja erinevaid loodusravi meetodeid. Lisaks korraldan erinevaid sündmusi alates Armastuse Rännakutest paaridele kuni väestavate naistelaagriteni välja. Ma näitan inimestele, kuidas õppida elu söömisest seksini uuesti nautima,…

Read More

Liina Laur

Paneb liikuma – #3 Liina Laur Kuula: https://media.rss.com/terviseskulptor/20210330_134740_330c0a00a66b092531b7c458d98e005c.mp3 Kirjeldus: Tervise Skulptori kolmandas osas vestlesime oma personaaltreeneri ja toitumisnõustaja Liina Laur’iga. Olles pärit sportliku elustiiliga perekonnast, on treening olnud alati oskaks Liina igapäevaelust. Kuidas aga leidis ta tee just jõutreeningu juurde ning miks on ta seisukohal, et iga inimene peaks kasvõi vähesel määral jõutreeningut harrastama. Lisaks…

Read More

TOITUMINE ft. Liis Velsker ja Kaia Kollo

#89 TOITUMINE ft. Liis Velsker ja Kaia Kollo Kuula: https://api.spreaker.com/download/episode/43985133/kaia_ja_liis_mp3.mp3 Kirjeldus: Täna on käes meie teine fookusteemaga episood. 🤩 Külas on spordi toitumisnõustaja Kaia Kollo ja spordientusiast Liis Velsker ning arutame nendega, kuidas see õigesti toitumine õigupoolest käib. Täna saates:▪️ Miks peaks juurvilju pimedas kapis sööma?▪️ Kas süsivesikud on kurjad?▪️ Kuidas teadlik toitumine käib?Saatejuhid: Sandra…

Read More

Erisaade! Elis Nikolai & Maarja Jõgi – Seminarist, toitumisest ja liikumisest

Erisaade! Elis Nikolai & Maarja Jõgi – Seminarist, toitumisest ja liikumisest by Täitsa Pekkis Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/973062757-user-92917271-ekstraepisood_maarja_elis.mp3 Kirjeldus: Tänases erisaates räägime Maarja ja Elisega meie Transformatsiooni seminarist 2.0, sellest miks toitimine ja liikumine ikkagist meile nii olulised on ning kuidas Maarja ja Elis oma kirgedeni jõudsid. Elis on toitumisnõustaja ja toitumisterapeut. Elise eesmärk toitumisnõustajana on aidata…

Read More

Toitumisnõustajast kohvik BOPP omanik Tiia Toming tervisest, spordist, kohvikuärist

#182 Toitumisnõustajast kohvik BOPP omanik Tiia Toming tervisest, spordist, kohvikuärist by 🎧🎙️Podcast “Ausad mehed” Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/964749832-ausad-mehed-tiia-tomingwav.mp3 Kirjeldus: Tiia on Sündinud Tartus, aga elanud enamus oma elust Tallinnas. Tiia hakkas juba 13. Aastaselt oma elu mõtestama ja huvitus tugevalt psühholoogiast. Lapsepõlves ja teismelisena proovis Tiia endalt mitmel korral elu võtta. Olles vaid 16. aastane, sai Tiia…

Read More

Burx või porx – mis sinu keha päriselt õnnelikuks teeb?

#08 tervis: “Burx või porx – mis sinu keha päriselt õnnelikuks teeb?” Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/895319221-teeviit-08-tervis-burx-voi-porx-mis-sinu-keha-pariselt-onnelikuks-teeb.mp3 Kirjeldus: Saates on külas toitumisnõustaja ja -terapeut Elis Nikolai, kes aitab igapäevaselt luua inimestel elukestvat harjumust tervislikult ja teadlikult toituda. Ja saate teine külaline on noor Ott Kattel (19a.), kes tegeleb fotograafia ja filmindusega ning kes jagab saates oma kogemusi toitumise…

Read More

Rasvade ja rasvhapete tähtsus tervise toetamisel

Tervisejutud 7. Osa / Rasvade ja rasvhapete tähtsus tervise toetamisel 04.08.2020 Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/869874058-tervisetrend-tervisejutud-7-osa-rasvade-ja-rasvhapete-tahtsus-tervise-toetamisel-04082020.mp3 Kirjeldus: Tasakaalustaud toitumine on tervise seisukohalt äärmiselt oluline. Saates uurime, millist rolli mängivad selles rasvhapped ning kuidas tagada organismis nende tasakaal. Toome kuulajateni palju põnevaid fakte oomega-3 rasvhappe võtmetähtsusest rakutasandil ja räägime kuidas rasvhapete parema tasakaalu saavutamisel kehas on võimalik tervist toetada….

Read More

Erik Orgu: “Kui võtad kõige odavama toidu, siis saad kõige jamama asja ka.”

1. Erik Orgu: “Kui võtad kõige odavama toidu, siis saad kõige jamama asja ka.” Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/755968318-toidujutud-1-erik-orgu-kui-votad-koige-odavama-toidu-siis-saad-koige-jamama-asja-ka.mp3 Kirjeldus: Londoni kokandustaustaga toitumisnõustaja Erik Orgu on muutnud ja mõjutanud paljude eestlaste toiduvalikuid. Kuigi plaanis oli rääkida vaid sellest, kuidas koostada endale menüüd nii, et enestunne oleks hea ja toit tervislik, jõuti teemadega hoopis kaugemale.

Read More

Elis ja Martin – Surmahirmust, toitumisest ja miljonäriks saamisest

#49 – Elis ja Martin – Surmahirmust, toitumisest ja miljonäriks saamisest by Täitsa Pekkis Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/702507133-user-92917271-49-elis-ja-martin.mp3 Kirjeldus: Seekordses saates rääkisime ärevushäiretest, müügist, tervisest, surmahirmust, toitimisest, ületöötamisest, miljonäriks saamisest ja suhetest. Meil on külas toitumisnõustaja Elis Nikolai ja kinnisvaraekspert Martin Vendla. Elis ja Martin on täielik power couple! Nad on tohutult äge ja inspireeriv paar, kes…

Read More