trenn

Paneb liikuma – #21 Martin Siller

19/08/2022 Paneb liikuma

Paneb liikuma – #21 Martin Siller Kuula: https://media.rss.com/terviseskulptor/20220819_080821_cff0b5b2da2b25b54b2edf8d15faed87.mp3 Kirjeldus: Paneb liikuma by Reval-SportMartin Siller on mees nagu orkester – lisaks ujumisele on ta tegelenud nii võistlustantsu, judo, rahvatantsu kui ka trikirattaga sõitmisega.Terve elu on ta ujunud – nii ise treenijana, seejärel juba sportlasena ning nüüd ka treenerina. Kuidas ta ujumise juurde üldse jõudis ning milliseid…

Read More

TRENNIKÕNE #38 Rauno Heinla ja Tiit Kallavus

18/08/2022 Trennikõne

TRENNIKÕNE #38 Rauno Heinla ja Tiit Kallavus Kuula: https://mcdn.podbean.com/mf/web/xd36e3/Trennikone1708Audio.mp3 Kirjeldus: Kõik rammumeete spordist. Mis tunne on teha jõutõmmet 476 kiloga? See on ühtlasi läbi aegade kolmas tulemus maailmas.

Read More

TRENNIKÕNE #37 Kaisa Kuusnõmm

12/08/2022 Trennikõne

TRENNIKÕNE #37 Kaisa Kuusnõmm Kuula: https://mcdn.podbean.com/mf/web/94dw9s/trennikone1108audio.mp3 Kirjeldus: Uurime väga värvika karakteriga Kaisa ellusuhtumist ja tegemisi.

Read More

TRENNIKÕNE #36 Rast ja Holmberg

04/08/2022 Trennikõne

TRENNIKÕNE #36 Rast ja Holmberg Kuula: https://mcdn.podbean.com/mf/web/ahr2gn/Trennikone0208audio.mp3 Kirjeldus: Puhas jõutõstmise teemaline saade.

Read More

Paneb liikuma – #20 Ele Metsalu

04/08/2022 Paneb liikuma

Paneb liikuma – #20 Ele Metsalu Kuula: https://media.rss.com/terviseskulptor/20220804_030847_a82e9611efa02a6aea1db7157fc50551.mp3 Kirjeldus: Paneb liikuma by Reval-SportSeekordses osas motiveerime Sind läbi oma treener Ele Metsalu loo ja kogemuste.Nagu Ele ise ütleb, siis: “Hea treener suudab sind panna end iseennast ületama, on sulle eeskujuks oma elustiiliga ja omab teadmisi, mis seda kõike toetavad.”. Ele on uskumusel, et treeneril peab lisaks…

Read More

Trennikõne #35 WHY ARE GUYS INTO MEDIEVAL with Nathan Popa

28/07/2022 Trennikõne

Trennikõne #35 WHY ARE GUYS INTO MEDIEVAL with Nathan Popa Kuula: https://mcdn.podbean.com/mf/web/j9inpw/Trennikone2707audio.mp3 Kirjeldus: Originally from the US, Nathan lives in Estonia and directs a new and ambitious medieval movie project. We also dissect a some of his life philosophy.

Read More

TRENNIKÕNE #34 Kristjan Port

22/07/2022 Trennikõne

TRENNIKÕNE #34 Kristjan Port Kuula: https://mcdn.podbean.com/mf/web/46uqsw/trennikone2107audio.mp3 Kirjeldus: July 22, 2022 Juttu on erinevatel teemadel nagu inimese puhkamisoskus ja töövõime, ülekaalulisus ning söömiskäitumine. Teises pooles tuleb juttu psühhotroopsetest ainetest ning ka dopingust. Share | Download(Loading)

Read More

KUULA: maastikuratta kolmapäevakud kutsuvad inimesi metsaga tutvuma maastikuratta sõiduga

10/06/2022 Trennijutud

KUULA: maastikuratta kolmapäevakud kutsuvad inimesi metsaga tutvuma maastikuratta sõiduga Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1284738613-trennijutud-kuula-maastikuratta-kolmapaevakud-kutsuvad-inimesi-metsaga-tutvuma-maastikuratta-soiduga.mp3 Kirjeldus: Škoda MTB Kolmapäevakud ei ole tavaline rattaralli kindla stardiaja, rüselemise ja pukslemisega stardis ja finišis. Tegemist on individuaalse võistlusega, kus stardijoon on avatud kella 17st kuni 20:00ni ja ajavõtt kestab kuni kella 21ni. Seega ei pea töölt iga hinna eest kindlaks ajaks ennast…

Read More

KUULA SAADET | Trennijutud #23: orienteerumise teeb põnevaks, kuna läbitav rada on alati uus

07/06/2022 Trennijutud

KUULA SAADET | Trennijutud #23: orienteerumise teeb põnevaks, kuna läbitav rada on alati uus Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/1282524619-trennijutud-kuula-saadet-trennijutud-23-orienteerumise-teeb-ponevaks-kuna-labitav-rada-on-alati-uus.mp3 Kirjeldus: Varsti kuuekümnendat sünnipäeva pidavad orienteerumisneljapäevakud on populaarsed ka täna. Nende korraldajad ütlevad kindlalt, et kõige olulisem on saada nauding liikumisest ja tunda ennast hästi. Igaüks saab orienteerumisega hakkama, nagu ikka on vaja alustada lihtsamatest radadest ja teha seda…

Read More

Paneb liikuma – #19 Ruth Rauba

24/05/2022 Paneb liikuma

Paneb liikuma – #19 Ruth Rauba Kuula: https://media.rss.com/terviseskulptor/20220524_070545_71f08ec140b980b9e1938afdbcfd1113.mp3 Kirjeldus: Paneb liikuma by Reval-SportRevali seekordses Paneb liikuma podcast’is vestlesime oma treener Ruth Raubaga. Ruth on tõeline supernaine, kes juhendab Reval-Spordis Pole Fit treeninguid, tegeleb hulgaliselt erinevate huvitavate hobidega ning võtab vastu kõiksugu väljakutseid, mis elul talle pakkuda on. Näiteks osales Ruth koroonapatsientide hooldajate vabatahlike prog  … …

Read More