vihastamine

Kas oleme võimelised end haigeks mõtlema? Kolm kindlalt töötavat nippi, et tunda end hästi

Kas oleme võimelised end haigeks mõtlema? Kolm kindlalt töötavat nippi, et tunda end hästi Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/768379465-tervist-kolm-kindlalt-tootavat-nippi-mis-tervist-saastvalt-vihastamisest-ule-aitavad-saada.mp3 Kirjeldus: Inimese psüühika ja füüsiline tervis on omavahel tihedalt seotud ning nii mõnigi tervisehäire on väga tugevasti just kahe kõrva vahel kinni. Kas me oleme võimelised end haigeks mõtlema? Kuidas oma mõtteid korrastada ja headele radadele juhtida? Mida teha,…

Read More

Mis südamega juhtub, kui vihastad südamepõhjani?

Mis südamega juhtub, kui vihastad südamepõhjani? Kuula: https://feeds.soundcloud.com/stream/601339953-tervist-mis-sudamega-juhtub-kui-vihastad-sudamepohjani.mp3 Kirjeldus: Perearst Anneli Talvik ütleb vahvalt: „Meie sees peituv väsimatu mootor hakkab tööle juba enne, kui sünnime, ega saa tegelikult ühtegi vaba päeva. Punane vein ja paar trenni nädalas pole päris selline toetus, mida süda meilt vajab.” Mida süda siis tegelikult vajab? Mis südamega juhtub, kui vihastad…

Read More