Vinyasa Flow

Vestleme joogaõpetaja Elise Schneideriga

#12 Vestleme joogaõpetaja Elise Schneideriga Kuula: https://anchor.fm/s/1d751080/podcast/play/15031614/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-5-11%2F81329325-44100-2-8824052ec40a.m4a Kirjeldus: Kaheteistkümnes imeline külaline on Elise Schneider, kes kirjeldab end järgnevalt: Joogaga puutusin esmakordselt kokku juba teisemeeas läbi pranajaama ja meditatsiooniharjutuste, aga sügavam huvi kasvas regulaarseks joogapraktikaks alles 2009. aastal. Alates 2017. aasta jaanuarist olen sertifitseeritud hatha jooga õpetaja (200 RYT) ja 2018 jaanuarist ashtanga ja Vinyasa Flow…

Read More