Tervevaim Podcast – Tervevaim Podcast #6 – Depressiooni & ärevushäire sümptomid
Kuula:
Kirjeldus:
Tänane saade käsitleb, millised võivad olla depressiooni ja ärevushäire sümptomid. Mida teha, kui need tekivad ja kuidas neist vabaneda. 👏 Saatejuht – Kogemusnõustaja Silver Sisukord: 5:55 – intro 9:54 – Depressioon & depressiooni sümptomid 32:00 – Ärevus, ärevushäire & ärevushäire sümptomid 45:55 – Paanikahood 52:30 – Mis aitab?See more