Kas tõesti peitub ilu ja tervise saladus lihtsas liikumises?

Kas tõesti peitub ilu ja tervise saladus lihtsas liikumises?

Kuula:

Kirjeldus:
Kaunis suvi kestab ning kui te seda veel teinud pole, on just praegu parim aeg oma liikumisharjumused üle vaadata. Kõiki haigusi see meist küll eemale ei peleta ja aegumatut ilu ei garanteeri, kuid sellest hoolimata on liikumine võtmesõna paljude haiguste ennetamises ja ravis, samuti tervist tugevdava eluviisi kujundamises.