«20midagi» Siim Landiga biohäkkerlusest ja enesearengust

Kuula:
https://router.euddn.net/ee48a606287cd62e4bebc554be984f3a/full/full/show-episodes/55675.mp3?c=8000&ddnt=947d5d1e6cc34bcea8794ffab29acf52ec14da99782d48779162dd5ae24e00c74c59ab76a4c802cbb7c7ed9468a9286d957b3bde1a0fddf81c641ec3ce5b5a4c7feedb4ba6e3aae245944c4b8003181a601b395221a3d45171c27bfa4d6f621ec469f102f361ff884421821aadbd498db65843e549da6b424202dbf5f0394402faf4220136fbfb1b4436ffc5e9c90d32d530fcee6d4c6f4978666a835826313e

Kirjeldus:
Tervise- ja toitumisalane treener Siim Land räägib saates iseenda arendamisest ja mõttemaailma teadvustamisest. Kuidas saavutada enesega rahulolu: kuidas olla teadlik oma eesmärkidest, teha paremaid otsuseid ja parandada produktiivust? Lisaks tulevad jutuks intervallpaastumise eelised, kuidas Siim on teinud huvist elukutse ning miks võib perfektsus muutuda hea vaenlaseks.