Pseudo-produktiivsus ehk kui tolmu lendab, aga tulemust ei tule by Raimo Ülavere Coaching Kuula: https://anchor.fm/s/f41c5580/podcast/play/85222230/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-10%2Feacfcddb-f016-fe03-7c8d-c9ee82710320.m4a Kirjeldus: Kui soovid õppida teisigi sarnaseid sooritusplsühholoogia nippe ning luua endale mõistlikku ja tasakaalustatud elurütm siis võib sind huvitada minu ja treeneri ning teadlase Karmen Reinpõld’i e-kursus “Rekalibreerimine 3.0”: https://coachraimoulavere.thinkific.com/courses/rekalibreerimine-3-0 Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning…

Kuidas ja miks pöörata ärevus põnevuseks ehk kuidas reguleerida enda emotsioone by Raimo Ülavere Coaching Kuula: https://anchor.fm/s/f41c5580/podcast/play/84773637/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-31%2Fdd1f0db8-a400-fa7b-5ecd-1216ade39d34.m4a Kirjeldus: Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning aitan edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid muutusi, mis on püsivad ja mida teadvustavad ka teised. Tänases podcasti episoodis räägin sellest, miks teiste arvamus nii tugevalt meid…

Podcast #63: Enesekuvand ehk kuidas olla päriselus parem kui treeningul Kuula: https://media.blubrry.com/coachraimojutud/content.blubrry.com/coachraimojutud/eneseteadlikkus_audio.m4a Kirjeldus: Täna räägin enesekuvandist. Täpsemalt edasiviivast enesekuvandist ehk sellest, kuidas teha päris olukordades ära teha sama hea sooritus kui treeningul, olgu selleks olukorraks esinemine, töövestlus või spordivõistlus. Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning aitan edukatel inimestel teha oma käitumises…

Podcast #63: Enesekuvand ehk kuidas olla päriselus parem kui treeningul Kuula: https://anchor.fm/s/f41c5580/podcast/play/84614118/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-27%2F372368542-48000-2-0350887e90608e83.m4a Kirjeldus: Täna räägin enesekuvandist. Täpsemalt edasiviivast enesekuvandist ehk sellest, kuidas teha päris olukordades ära teha sama hea sooritus kui treeningul, olgu selleks olukorraks esinemine, töövestlus või […]

Podcast #62: Miks teiste arvamus meile nii palju korda läheb Kuula: https://media.blubrry.com/coachraimojutud/content.blubrry.com/coachraimojutud/teiste_arvamus_audio.m4a Kirjeldus: Miks teiste arvamus nii tugevalt meid mõjutab, miks meid võib rivist välja lüüa mõni hooletult õhku paisatud kommentaar ja miks mõned inimesed suudavad teiste hinnangutesse külmema peaga suhtuda. Värskes podcasti osas räägin sellest, kuidas nn vajaduste teooria järgi on inimesel kolma vajadst:…

Podcast #62: Miks teiste arvamus meile nii palju korda läheb Kuula: https://anchor.fm/s/f41c5580/podcast/play/84614098/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-27%2F372368524-48000-2-9cdb663f05a1c05d.m4a Kirjeldus: Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning aitan edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid muutusi, mis on püsivad ja mida teadvustavad ka teised. Tänases podcasti episoodis räägin sellest, miks teiste arvamus nii tugevalt meid mõjutab, kuidas ta seda teeb…

Podcast #61: Teadlik mäng aitab paremini õppida Kuula: https://media.blubrry.com/coachraimojutud/content.blubrry.com/coachraimojutud/teadlik_ma_ng_audio.m4a Kirjeldus: Seekordses podcasti osas räägin nähtusest nimega teadlik mäng – mis on üks viimaste aastate soorituspsühholoogia kaalukamaid leide. Milles seisneb probleem? Kui tahame arendada oskust, võimekust – olgu selleks klaverimäng või parem pallikäsitlus või ka oskuslikum projektijuhtimnine – meil on justkui valida kahe variandi vahel. Ühelt…

Teadlik mäng aitab paremini õppida by Raimo Ülavere Coaching Kuula: https://anchor.fm/s/f41c5580/podcast/play/84614056/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-27%2F372368454-48000-2-8f5d9bbfb96ed8d6.m4a Kirjeldus: Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning aitan edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid muutusi, mis on püsivad ja mida teadvustavad ka teised. Tänases podcasti episoodis räägin sellest, miks teiste arvamus nii tugevalt meid mõjutab, kuidas ta seda teeb ning…

Podcast #60: Kriitika võib salvestuda aastateks Kuula: https://media.blubrry.com/coachraimojutud/content.blubrry.com/coachraimojutud/Kriitika-15_minuti_coach_audio.m4a Kirjeldus: Tänases podcasti episoodis räägin kriitikast ja sellega seotud müütidest. Eriti kui räägime enesearengust või juhtimisest, kus tihti kuulutatakse, et igasugune kriitika on teretulnud, vajalik ning lausa vältimatu õppimise eeldus. Ilma kriitikata ei toimu arengut ning juht peab olema tagasiside andmise maailmameister ja et töötaja asi on…

Kriitika võib salvestuda aastateks by Raimo Ülavere Coaching Kuula: https://anchor.fm/s/f41c5580/podcast/play/84614085/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-27%2F372368510-48000-2-01a79bfaffe362b7.m4a Kirjeldus: Mina olen Raimo Ülavere, sertifitseeritud coach (ACC) ja koolitaja ning aitan edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid muutusi, mis on püsivad ja mida teadvustavad ka teised. Tänases podcasti episoodis räägin sellest, miks teiste arvamus nii tugevalt meid mõjutab, kuidas ta seda teeb ning mida…