Otsi märksõna fitness

89. Osa: Arida Muru: mu elus on olnud nii pisaraid kui ka kulda, aga see kõik on kasuks tulnud by Tugitoolis sportlane

Kuula:

Kirjeldus:
Saates “Tugitoolis sportlane” oli külas bikiinifitnessi maailmameister Arida Muru, kellega vestles spordiajakirjanik Deivil Tserp.

Arida on sporditeel olnud väga edukas. MM-kulla võitis ta juba 21aastaselt. “Ma pole kunagi arvanud, et lähen järgmisele võistlusele ja võidan jälle. Olen tahtnud endaga võistelda ja saavutada parema vormi kui eelmisel etteastel. Ma ei ole iial läinud medaleid jahtima, olen soovinud teekonda lihtsalt nautida, kuid tulin ikka medaliga tagasi,” räägib tallinlanna.

Saates on palju juttu ka Arida sporditee algusest. Ta hakkas juba nelja-aastaselt iluvõimlemise ja balletiga tegelema. “Kurikuulsad Urumarja laagrid kestsid kümme päeva,” meenutab ta. “Seal tekkis meeletu koduigatsus, aga kogu aeg hoidsin nuttu tagasi ja tegin täpselt seda, mida treener palus. Ei saanudki aru, milleks neid harjutusi vaja on. Ema ja isa ütlesid, et see on treeninglaager ja ma pean olema kõige parem. Ühesõnaga, mulle sooviti juba maast madalast edu.”

Pärast kümmet iluvõimleja-aastat jõudis Arida teelahkmele. “Trennid olid pikad,” mõtiskleb ta. “Koju jõudsin alles õhtul hilja, seetõttu muutus õppimine raskemaks. Tundsin, et kuskilt peab midagi vähemaks võtma. Algul kaalusin iluvõimlemise koormuse langetamist, hiljem sain aga aru, et ei soovi sel alal jätkata.”

Piiga hakkas koos isaga jõusaalis treenima ja leidis uue väljakutse. “Alguses ei osanud seal midagi teha,” ütleb ta ning lisab, et paps oli igati toeks. “Isa tegi harjutamise nii meeldivaks, et nautisin seda alati ja ootasin jõusaali minekut. Mul tekkis huvi, kuidas paremaks saada. Jälgisin veel rohkem toitumist ja varsti tulid ka head tulemused.”

Saates on palju juttu tervislikust toitumisest, dieedi pidamisest ja treenimisest. Ühtlasi saab kuulaja vastuse küsimusele, miks pole Arida juba kaks aastat võistlustel osalenud.