EP 25 kuidas seada tervislikke piire suhetes Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/e65b6186-9ae8-4d08-ba58-50144b962643/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime, mis on tervislikud piirid “healthy boundaries”, kuidas neid seada ja jagame väga avatult ka enda kogemustest. Head kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: hingega1podcast@gmail.com

EP 24 Sending those broken hearts to Germany Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/9f15b62d-0746-4615-8954-a549d0f010b4/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis jagame uudiseid ja muljetame eelmistest suhetest. Head kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: hingega1podcast@gmail.com

EP 23 shadow work: tööta oma alateadvusega Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/7cc58c3e-dce9-42b2-86f7-1486131bfeb9/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime, mis on shadow work ehk varjutöö ja kuidas Sina saad enda alateadvusega töötada ning muuta läbi selle enda elu paremaks. Jagame teiega, kuidas sellega alustada ja mida teha. Head kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda…

EP 22 menstruatsiooni tsüklid ja kuu faasid Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/a8fcb8ef-91b8-4ea0-b7b8-6f3214303a0a/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime menstruatsiooni tsüklitest, millist mõju avaldavad kuu faasid erinevatele tsüklitele ja samuti jagame ka teiega, kuidas soovitatakse toituda erinevate tsüklite vältel 🙂 Menstruatsiooni träkkimise äpp: StardustHead kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta…

EP 21 attached Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/19e45b03-dfc5-4fd3-b474-3e80146f3034/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime suhte teemadel ja tutvustame teile ka paari põnevat psühholoogilist raamatut 🙂 PS! Kutsume üles teid jagama enda suhte lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese “Kuulajate episoodi” Raamatud: “Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure?” by Amir Levine, Rachel Heller. “The Sociopath Next Door” by Martha Stout”….

EP 20 we are bacckkk!! Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/e6621848-ef4f-4950-aed1-a92a7f857516/stream.mp3 Kirjeldus: Hei, kallid kuulajad 🙂 Me oleme tagasi podcasti maailmas, lõpuks eks ja tänases episoodis jagame teiega, mis on meie eludes vahepeal põnevat toimunud, viskame sisse paar uudist ja kutsume üles teid kõiki jagama enda lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese “Kuulajate episoodi” Head kuulamist kallad – Sinu…

EP 19 Culture shock: Croatia the land of great wine and corruption Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/7ab3893b-da2c-4f61-9026-520cd266e515/stream.mp3 Kirjeldus: This is our second “Culture shock” themed episode, where each time we invite someone to speak from overseas.We like to welcome our tall and talkative friend Fran Grgec, who shares his thoughts with us about Estonians and Croatians. Tune in…

EP 18 Kas manipuleerimine saab olla ka positiivne? Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/ed7fc9ee-fdf3-4139-8be9-e5faf1e8ce21/stream.mp3 Kirjeldus: Hei, armsad kuulajad 🙂 Episood 18 keskendub manipuleerimise teemale. Jagame teiega erinevaid nippe, milliseid psühholoogilisi trikke kasutada inimeste meelte manipuleerimiseks ja toome ka enda elust näiteid. Nagu ikka, mõnusat kuulamist! – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastKui soovid meiega jutustama tulla või…

EP 17 CIA projekt MKUltra: anna üks pill Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/7756f6a2-10ad-4c05-affe-aff4a351ddf0/stream.mp3 Kirjeldus: Hei, armsad kuulajad 🙂 Tänases episoodis räägime sellisest ägedast projektist nagu MKUltra. Töötasime läbi The New York Times’i poolt avaldatud dokumendi: Project MKUltra, the CIA’s Program of Research in Behavioral Modification ja toome teieni mitmeid põnevaid ja harivaid fakte – hüpnoosi, narkootikumide ja teistel vaimse…

EP 16 Welcome 2022: uue aasta lubadused ja tugevuste test Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/7d11d444-f082-4f50-bde4-5438f8499877/stream.mp3 Kirjeldus: Soovime kõige paremat, armsamat ja vahvamat uut aastat teile!:))Karin ja Viktoria istuvad seekord kahekesi maha ja võtavad ette eelmise aasta highlightid, mis läks hästi ja mis mitte nii väga.. Toome teieni ka meie uue aasta lubadused, khmm, pigem to-do listi siiski ja…