EP 29 Panel discussion “The comeback of basic values of child protection” Kuula: https://audio1.redcircle.com/episodes/128411ce-b49c-4235-867a-c5d0e8c54e19/stream.mp3 Kirjeldus: We are grateful that Joanna Karu, advisor to the Department for Children and Families at the Republic of Estonia Ministry of Social Affairs, invited us to participate in a seminar – “The comeback of basic values of child protection: family-centered…

EP 28 räägime lapsendamisest Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/f2f19f3d-5826-4523-b3f7-867504d11802/stream.mp3 Kirjeldus: Hei, meie kallid kuulajad! Tänases episoodis puudutame lapsendamise teemat meie armsa kuulaja soovil:) Kui Sa oled mõelnud lapsendamise peale või tahad lihtsalt enda silmaringi laiendada, siis see episood on mõeldud Sulle! Ja muidugi jagame enda mõtteid ja soovitusi sinna hulka. Head kuulamist – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk…

EP 27 vaade Adleri psühholoogiasse I osa Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/6f68c862-3d83-4c5c-810f-094eec4707ad/stream.mp3 Kirjeldus: Hei armsad! Tänases episoodis võtame käsile Karini lemmikraamatu “The courage to be disliked” ja toome välja Alfred Adleri psühholoogia teooriad. Selle raamatu põhiidee – arendades julgust muutuda ja eirata meile nii sageli peale pandud piiranguid, on võimalik leida õnne.Head kuulamist kallad – Sinu Karin &…

EP 26 Viktoria elu Saksamaal Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/8d134cd3-ae55-440b-902d-4b41a2ed18d3/stream.mp3 Kirjeldus: Hei hei, tänases episoodis kuulame, mida Viktoria on Saksamaal suutnud korda saata ja Karini poolt ka üks suurem uudis 🙂 Head kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: hingega1podcast@gmail.com

EP 25 kuidas seada tervislikke piire suhetes Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/e65b6186-9ae8-4d08-ba58-50144b962643/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime, mis on tervislikud piirid “healthy boundaries”, kuidas neid seada ja jagame väga avatult ka enda kogemustest. Head kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: hingega1podcast@gmail.com

EP 24 Sending those broken hearts to Germany Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/9f15b62d-0746-4615-8954-a549d0f010b4/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis jagame uudiseid ja muljetame eelmistest suhetest. Head kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta meile: hingega1podcast@gmail.com

EP 23 shadow work: tööta oma alateadvusega Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/7cc58c3e-dce9-42b2-86f7-1486131bfeb9/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime, mis on shadow work ehk varjutöö ja kuidas Sina saad enda alateadvusega töötada ning muuta läbi selle enda elu paremaks. Jagame teiega, kuidas sellega alustada ja mida teha. Head kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda…

EP 22 menstruatsiooni tsüklid ja kuu faasid Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/a8fcb8ef-91b8-4ea0-b7b8-6f3214303a0a/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime menstruatsiooni tsüklitest, millist mõju avaldavad kuu faasid erinevatele tsüklitele ja samuti jagame ka teiega, kuidas soovitatakse toituda erinevate tsüklite vältel 🙂 Menstruatsiooni träkkimise äpp: StardustHead kuulamist kallad – Sinu Karin & ViktoriaViska pilk peale meie instagrami: @hingega1podcastJaga enda lugusid meiega Instagramis või kirjuta…

EP 21 attached Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/19e45b03-dfc5-4fd3-b474-3e80146f3034/stream.mp3 Kirjeldus: Tänases episoodis räägime suhte teemadel ja tutvustame teile ka paari põnevat psühholoogilist raamatut 🙂 PS! Kutsume üles teid jagama enda suhte lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese “Kuulajate episoodi” Raamatud: “Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure?” by Amir Levine, Rachel Heller. “The Sociopath Next Door” by Martha Stout”….

EP 20 we are bacckkk!! Kuula: https://stream.redcircle.com/episodes/e6621848-ef4f-4950-aed1-a92a7f857516/stream.mp3 Kirjeldus: Hei, kallid kuulajad 🙂 Me oleme tagasi podcasti maailmas, lõpuks eks ja tänases episoodis jagame teiega, mis on meie eludes vahepeal põnevat toimunud, viskame sisse paar uudist ja kutsume üles teid kõiki jagama enda lugusid meiega, et saaksime teha meie esimese “Kuulajate episoodi” Head kuulamist kallad – Sinu…