Vaimne vorm ja läbipõlemine

Tervisejutud 4. Osa / Vaimne vorm ja läbipõlemine 17.12.2019

Kuula:

Kirjeldus:
Meie 4. saate külaliseks on taaskord Kaur Lass, kellega jätkame jutuajamist vaimse vormi teemadel. Seekord avab Kaur rohkem läbipõlemise protsessi olemust, räägib intrapersonaalsete oskuste arendamisest ja tööstressist. Kas sina tead, kuidas enda sisemaailma juhtida ja miks see oskus vajalik on? Kuula ja saad teada! 🙂
Saatekülaline: Kaur Lass, Wellness Orbit tegevjuht, www.wellnessorbit.ee
Saatejuht: Kadri Tasa, Tervisetrend, www.tervisetrend.ee

Vaimne vorm

Tervisejutud 3. Osa / Vaimne vorm 12.11.2019

Kuula:

Kirjeldus:
“Tervisejutud” 3. saates liigume vaimse tervise radadel. Räägime vaimsest vormist ja selle vormi loomise, hoidmise ning treenimise vajadusest. Kas teadsite, et iga kolmas haigusleht Eestis väljastatakse vaimse tervisega seotud põhjustel? Miks me siiski normaalsele vaimsele vormile nii vähe tähelepanu pöörame? Kuula ja saa rohkem teada!
Saatejuht Kadri Tasa, www.tervisetrend.ee/
Saatekülaline on Kaur Lass, Wellness Orbit tegevjuht, https://www.wellnessorbit.com/