Stream #29 Meeli Laane – Keha ja leinaprotsess by Kehadest ja muust
Kuula:
Kirjeldus:
published on 2023-03-21T08:01:14Z
✨KEHADEST JA MUUST✨
#29 Meeli Laane – Keha ja leina protsess
Alati on millegi taga miski ja sageli leiame viha ning tasakaalutuse tagant leinamata leinad. Selleks, et sellele teemale rohkem tähelepanu tuua palusin endaga vestlema leinanõustaja Meeli Laane.
Ta ütleb ise nii- “Inimese olemus on mulle sügavat huvi pakkunud lapseeast alates. Minu teekond iseendani on olnud pikk, kus ühtäkki tabasin, et olen suure osa oma elust leinas olnud. Läbielamata leina mõju on hoomamatult suur, mis on mõjutanud suurimaid otsuseid minu elus ja paljuski ka igapäevast eluviisi. Läbi leina teadvustamise olen jõudnud iseendani ja see põnev teekond veel jätkub. Kutsun Sind vaatama iseenda sisemaailma, sh ka reaktsioone kaotustele läbi uudishimu, avatuse ja austuse.”
Tänaseks loob ta ruume kus õppida mõistma leinaga seonduvaid protsesse ja ära tundma leina enda elus. Ta läheneb nii individuaalselt rohkem infot tema ja tema tegemiste kohta leiad siit – https://meelilaane.ee/et/
25-26.03 on toimumas ka leinaseminar – LEIN KUI SISEMINE JÕUD
Selleks, et teadvustada, kuidas toetada leina intensiivsusega toimetulemist, kuidas leida tasakaal ja jõud elumuutvate kaotustega toimetulemiseks.
Seminari kohta leiad täiendavat infot https://kuulaleinajat.ee/lein-kui-sisemine-joud/.
Saates käsitlesime lähemalt teemasid:
Kuidas tabada end leinamas?
Mida kõike me leinata võime?
Kuidas mõista ja toetada enda kõrval leinavat inimest?
Milline leinaprotsess välja näeb ja kaua see kesta võib?
Kas leina saab kuidagi vältida?
Milline tähtsus on kehal leinaprotsessis ja kuidas teda toetada?
Ja seda kuidas enda keha kuulata sellel teadmatusi täis teekonnal ning võtta vastu muutused mis elumäng meieni toob!
KUIDAS KUULATA?
🖤 www.kehadestjamuust.ee
💚 Spotify https://spoti.fi/3BGuHTY
🧡 Soundcloud https://soundcloud.com/kehadest-muust
🤲 Soovid toetada projekti KEHADEST JA MUUST?
Kui sa tunned, et saad kuulamisest väärtust ja soovid omalt poolt vastu anda, siis on Sul võimalik hakata püsitoetajaks läbi Patreon keskkonna patreon.com/kehadestjamuust. Püsitoetus tagab Sulle ligipääsu kehadest ja muust podcasti praktikatele!
Soovin Sulle ja kehale HEAD KUULAMIST!
License: cc-by-nc-sa