Personaaltreener avaldab: kõhulihased võid saada ka kõigest kümne minutilise trenniga.
Kuula:
Kirjeldus:
“Trennijutud” uues episoodis võetakse luubi alla kodused treeningud, ning jagatakse nippe koduses keskkonnas hea vormi ja enesetundeni jõudmiseks. Täna on stuudiosse kutsutud sharpfit.ee virtuaaltreeneri keskkonna looja ja personaaltreener Hendrik Oviir.