Paneb liikuma – #14 Gert Koovit
Kuula:
Kirjeldus:
Paneb liikuma by Reval-SportSeekordses osas vestles Kaisa meie personaaltreener Gert Koovitiga, et rääkida kõige enam levinud müütidest.Gert on olnud personaaltreener 26 aastat ning töötanud sealjuures 15 aastat treenerina Londonis. Nende aastate jooksul on tema poole pöördutud igasugu erinevate küsimuste ning muredega. Võtsime ette kõige enam levinud müüdid ning uu … See moreKeywordstrainertreeniminepersonaaltreenerjõusaalgymtervislik eluviistervislik toituminekehakuvandpowerliftingjõutõstmine